सोफिया वर्गाड़ा नीचे गिरता है और उसके शरीर के बारे में उम्मीदवार हो जाता है

सोफिया वर्गाड़ा नीचे गिरता है और उसके शरीर के बारे में उम्मीदवार हो जाता है

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

सोफिया वर्गारा सूची में सबसे ऊपर है जब अभिनेत्री नाम देने के लिए कहा जाता है जो मजेदार हैं क्योंकि वे बहुत ही मज़ेदार हैं। और जब वे नीचे उतरने और कमजोर होने के इच्छुक हैं (विशेष रूप से पूरी दुनिया के लिए), ठीक है कि यह सिर्फ एक बोनस है। तो यह कहना सुरक्षित है कि जब हमने सितंबर के कवर पर आँखें रखीं तो हमें डर दिया गया था महिलाओं का स्वास्थ, जिसमें 45 वर्षीय हैं आधुनिक परिवार नग्न में स्टार, पहले से बेहतर दिख रहा है (यहाँ कवर और यहां और यहां अतिरिक्त तस्वीरें देखें)।

"यहां एक औरत है, 45, अपने शरीर को दिखाने में सक्षम है। यह पहले की तरह नहीं है, जब यह सिर्फ युवा लड़कियां थीं जो एक पत्रिका का कवर बनाती थीं, "वर्गारा बताती है महिलाओं का स्वास्थ, उम्र बढ़ने के लिए इसका क्या मतलब है इसके बारे में खोलना।

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"मैं अपनी उम्र देखना चाहता हूं, लेकिन मैं बहुत अच्छा दिखना चाहता हूं। मुझे लगता है कि अगर आप इस बात से भ्रमित हैं कि 'मैं छोटी दिखना चाहता हूं', तो आप पागल हो जाएंगे, "वह कहती हैं। "लोग कहते हैं, 'ओह, आप ऐसा लगता है कि आप अपने 20 के दशक में हैं।' अच्छा, यह सच नहीं है। हमारी त्वचा अलग है। मैंने कभी 'पोर' शब्द नहीं सोचा था, तो मैं ऐसा हूं, 'एस-! मैं इनके साथ क्या करूँ? '"

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वर्गाारा मानते हैं कि वह अपने शरीर को बदल चुकी है क्योंकि वह बूढ़ा हो गई है, और अब वह सप्ताह में तीन या चार बार प्रशिक्षक के साथ काम कर रही है, हालांकि वह इसका आनंद नहीं लेती है।

"यह मेरे लिए यातना की तरह है," वह कहती है। "मैं दो घंटे पहले एक बुरे मूड में हूं, मैं इसे खराब कर रहा हूं, जबकि मैं इसे कर रहा हूं, मैं अंत में एक बुरे मूड में हूं क्योंकि मुझे अगली कक्षा को शेड्यूल करना है। मैं मुश्किल से एक pushup कर सकते हैं। काश मैं थोड़ा और एथलेटिक हो सकता हूं, लेकिन जब आप इन विशाल स्तनों के साथ पैदा होते हैं ... मैं 13 वर्ष की उम्र से उनके पास था, और तब जब मैं गर्भवती थी और बच्चा था तब वे बड़े हो गए। मैं मुश्किल से अपने स्तन को दो हथियारों से ढक सकता हूं- मैं 32-ट्रिपल-डी हूं! यह मांसपेशी या कटौती पेट के बारे में नहीं है। मेरे पास पेट नहीं है क्योंकि मैं नहीं हूं 'मुझे एक आदर्श शरीर के साथ एक उपयुक्त मॉडल की तरह होना चाहिए।' यह बहुत अधिक प्रयास करेगा! "

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