अगर मैं सनस्क्रीन के लिए एलर्जी कर रहा हूं तो मैं क्या कर सकता हूं?

अगर मैं सनस्क्रीन के लिए एलर्जी कर रहा हूं तो मैं क्या कर सकता हूं?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

सनस्क्रीन वैकल्पिक नहीं है। इसे ढेर करने के लिए भूल जाओ और, इससे पहले कि आप इसे जानते हों, आपकी त्वचा सूर्य की धब्बे के साथ सभी झुर्रियों वाली और झुका हुआ है। शायद, आप भी एक सनबर्न मिल जाएगा। आउच!

लेकिन, अगर आप इसे डाल देते हैं और यह आपकी त्वचा से सहमत नहीं है? मैं एक चिकना बनावट या सफेद कलाकार के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ। वे उपद्रव हैं लेकिन वे आपकी त्वचा को बर्बाद नहीं करते हैं।

मैं एक खुजली, लाल धमाके के बारे में बात कर रहा हूँ। यह काटता है। यह swells। क्या चल रहा है?

एक एलर्जी प्रतिक्रिया। हानिकारक सूरज की किरणों से आपकी रक्षा करने वाले कुछ यूवी फिल्टर भी एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। यहां बताया गया है कि वे क्यों होते हैं और उनके साथ कैसे निपटें:

क्या एक सनस्क्रीन एलर्जी का कारण बनता है?

आप देखेंगे कि क्या आप सनस्क्रीन के लिए एलर्जी हैं, मेरा विश्वास करो! जहां भी आप क्रीम लगाते हैं, आपको खुजली और फिसलने वाली धड़कन मिल जाएगी।

यह एक प्रतिक्रिया है द्वारा ट्रिगर:

  1. आपके सनस्क्रीन में सामग्री में से एक (सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग)
  2. सनस्क्रीन और यूवी एक्सपोजर का एक संयोजन (फोटोटोक्सिक प्रतिक्रिया)।

एक सनस्क्रीन एलर्जी विकसित करने के जोखिम पर कौन अधिक है?

हर कोई एक सनस्क्रीन एलर्जी विकसित कर सकता है लेकिन यदि आप जोखिम में अधिक हैं तो:

  • आप एक खर्च करते हैं बाहर काम करने के बहुत सारे समय
  • लागू करें सूर्य क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए सनस्क्रीन
  • लीजिये सूर्य से संबंधित पुरानी स्थिति (उदाहरण के लिए, एटोपिक डार्माटाइटिस)
  • आप हैं एक महिला (हम एसपीएफ़ के साथ कॉस्मेटिक्स का उपयोग करते हैं, इसलिए यूवी फिल्टर में एलर्जी लाने और विकसित करने का अधिक मौका)

Sunscreens क्या होता है?

तो, आप सनस्क्रीन के लिए एलर्जी विकसित करने के जोखिम में अधिक हैं। लेकिन, सभी सनस्क्रीन बराबर नहीं बनाए जाते हैं। कुछ दूसरों के मुकाबले आपके लिए अधिक खतरनाक हैं। यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे किस यूवी फिल्टर का उपयोग करते हैं:

रासायनिक अवशोषक: सिंथेटिक यूवी फिल्टर जो यूवी विकिरण को अवशोषित करते हैं और इसे ऊर्जा के कम खतरनाक और कम हानिकारक रूप में बदलते हैं (गर्मी)। इनमें मैक्सोरील, एवोबेंज़ोन और ऑक्सीबेंज़ोन जैसी सामग्री शामिल है। वे परेशानियों और एलर्जी पैदा करने की अधिक संभावना है।

शारीरिक अवरोधक: सफेद खनिज जो यूवी किरणों को अवशोषित करते हैं और उन्हें गर्मी में बदल देते हैं। वे आपकी त्वचा से दूर यूवी किरणों का एक छोटा सा हिस्सा भी बिखराते हैं। इनमें जस्ता ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड शामिल हैं। वे आमतौर पर संपर्क त्वचा रोग का कारण नहीं बनते हैं लेकिन त्वचा पर एक सफेद कास्ट छोड़ सकते हैं।

एलर्जी का कारण बनने के लिए क्या सनस्क्रीन सामग्री अधिक संभावना है?

कोई भी किसी भी समय सब कुछ के लिए एलर्जी विकसित कर सकते हैं। * श्वास * लेकिन, लेकिन कुछ यूवी फिल्टर हैं जो सामान्य एलर्जी हैं। यहां सबसे बुरे अपराधी हैं:

  • Benzophenones: पदार्थों का एक समूह जिसमें ऑक्सीबेंज़ोन, मेथनोन, बेंजोफेनोन -3 और कोई अन्य घटक शामिल है जो "बेंजोफेनोन" में समाप्त होता है।
  • Cinnamates: उन तत्वों का एक समूह जिसमें एथिलेक्सिल-पी-मेथोक्सीसिनामाट, और 2-एथॉक्सीथिल-पी-मेथोक्सीसिनामाट शामिल है। चिड़चिड़ाहट के एक डबल मौके के लिए अक्सर बेंज़ोफेनोन के साथ मिलकर उपयोग किया जाता है। दालचीनी पेरू एलर्जी के बलसम से संबंधित हैं, इसलिए यदि आप इससे पीड़ित हैं, तो दूर रहो!
  • Dibenzoylmethanes: इस समूह में avobenzone और eusolex 8020 शामिल हैं।
  • Octocrylene: एक काफी हालिया घटक (यह लगभग एक दशक तक उपयोग किया गया है!) लेकिन यह पहले से ही बहुत से लोगों में एलर्जी पैदा कर रहा है।
  • पैरा-एमिनोबेंज़ोइक एसिड (पीएबीए): संयुक्त राज्य अमेरिका में उपयोग की जाने वाली पहली सनस्क्रीन सामग्री में से एक, यह लगभग पूरी तरह से त्याग दिया गया है।
  • सैलिसिलेट: इनमें बेंजाइल सैलिसिलेट (संयुक्त राज्य अमेरिका में पहली बार इस्तेमाल होने वाली पहली सनस्क्रीन) ऑक्टाइल सैलिसिलेट, और "सैलिसिलेट" के साथ समाप्त होने वाली कोई भी अन्य सामग्री शामिल है। वे संपर्क त्वचा रोग का कारण बन सकते हैं, लेकिन यह दुर्लभ है।
  • सुगंध और संरक्षक: चीजों को और भी जटिल बनाने के लिए, यह केवल यूवी फिल्टर नहीं है जो एलर्जी और परेशानियों का कारण बन सकता है। आपकी सनस्क्रीन में प्रत्येक घटक अपराधी हो सकता है! सबसे अधिक संभावना संदिग्ध? सुगंध और संरक्षक, विशेष रूप से वे जो फॉर्मल्डेहाइड जारी करके काम करते हैं।

आप कैसे समझ सकते हैं कि कल्पित क्या है?

निश्चित रूप से जानने का एकमात्र तरीका है के लिए अपने डॉक्टर से मिलने के लिए एक पैच एलर्जी परीक्षण।

मुझे पता है, मुझे पता है, यह महंगा है। एक और तरीका है। यह सटीक नहीं है, लेकिन यदि आप अभी तक डॉक्टर के पास नहीं जा सकते हैं, तो यह आपको एक अच्छा संकेत देगा कि अपराधी क्या हो सकता है:

अब कार्रवाई करो

यह जानने के लिए कि कौन सा घटक आपके जीवन को ऐसा दुख बना रहा है, अपने सनस्क्रीन पर नज़र डालें। क्या कोई सामग्री है, खासकर यूवी फिल्टर जिन्हें आपने पहले कभी नहीं इस्तेमाल किया था? या, यदि आपने एक से अधिक सनस्क्रीन की कोशिश की है और उनमें से सभी ने आपको चकत्ते दिए हैं, तो यूवी फिल्टर में आम क्या है? इन सवालों के जवाब संदिग्धों की सूची को कम कर देंगे या तुरंत अपराधी की पहचान करेंगे।

यदि आप सनस्क्रीन के लिए एलर्जी हैं तो आप क्या कर सकते हैं?

आपकी पहली प्राथमिकता सूर्य में सुरक्षित रहना है। ऐसे:

  • सूरज से बचें जितना संभव
  • सुरक्षात्मक कपड़े पहनें (जिसमें धूप का चश्मा और टोपी, महिलाएं शामिल हैं!)
  • खनिज सनस्क्रीन पर स्विच करें (यानी केवल जस्ता ऑक्साइड और / या टाइटेनियम डाइऑक्साइड वाले यूवी फिल्टर के रूप में)
खनिज सनस्क्रीन चिकना महसूस कर सकते हैं और एक सफेद कास्ट पीछे छोड़ सकते हैं। प्रयोग करने से डरो मत और अलग-अलग सनस्क्रीन का प्रयास करें जब तक कि आपको वह सही न मिल जाए जो आपके लिए सही है। और, यह मत भूलना, सूर्य में सुरक्षित रहने के लिए भुगतान करने के लिए ये छोटी कीमतें हैं। सनस्क्रीन के लिए एलर्जी? यहां से बचने के लिए आम अपराधी हैं: ट्वीट करने के लिए क्लिक करें

सर्वश्रेष्ठ खनिज सनस्क्रीन क्या हैं?

जैसा कि मैंने कहा है, आपको अपने लिए सही खोजने के लिए प्रयोग करने की आवश्यकता है। शुरू करने के लिए यहां मेरे कुछ पसंदीदा चुनौतियां दी गई हैं:

  • एल्टाएमडी यूवी शुद्ध ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 47 ($ 24.50):10% जस्ता ऑक्साइड + 5.5% टाइटेनियम डाइऑक्साइड + पानी प्रतिरोधी प्रौद्योगिकी + तेल त्वचा के लिए सूखी खत्म। SkincareRX पर उपलब्ध है।
  • एमडीएसओलरसिंसेस मिनरल क्रेम ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 50 ($ 30.00): 1.5% टाइटेनियम डाइऑक्साइड + 17% जस्ता ऑक्साइड + सुगंध मुक्त। सेफोरा में उपलब्ध है।
  • रेप्लेनिक्स शीयर शारीरिक सनस्क्रीन क्रीम एसपीएफ़ 50 ($ 32.00): 13.75% जस्ता ऑक्साइड + एंटीऑक्सिडेंट्स। Skinstore में उपलब्ध है।
  • शिसेडो अल्टीमेट सन प्रोटेक्शन एसपीएफ़ 50 सनस्क्रीन + संवेदनशील स्की एसपीएफ़ के लिए गीले फोर्स 30 अनसेंट सनस्क्रीन क्रीम ($ 10.7 9): 9/1% टाइटेनियम डाइऑक्साइड + 1 9 .3% जस्ता ऑक्साइड + पानी प्रतिरोधी प्रौद्योगिकी। सेफोरा में उपलब्ध है।

मैंने एक शारीरिक सनब्लॉक का प्रयास किया है और मुझे अभी भी एक नकारात्मक प्रतिक्रिया थी। मैं क्या कर सकता हूँ?

अनेक संभावित स्पष्टीकरण हैं:

  1. आप जस्ता ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड के लिए एलर्जी हैं: ये एलर्जी बहुत दुर्लभ हैं, लेकिन आप इसे पाने के लिए असंभव कुछ में से एक हो सकते हैं।
  2. आप फॉर्मूला में किसी अन्य घटक के लिए एलर्जी हैं: जैसा कि मैंने पहले उल्लेख किया है, यह एक सुगंध, एक संरक्षक या कोई अन्य घटक हो सकता है जो समस्या पैदा कर रहा है। घटक सूची की जांच करें जैसे मैंने उपरोक्त समझाया है कि आप अपराधी को बाहर कर सकते हैं या नहीं।
  3. आपके पास एक फोटोोटोक्सिक प्रतिक्रिया है: जैसा कि मैंने इस पोस्ट की शुरुआत में उल्लेख किया है, यह एलर्जी को ट्रिगर करने वाली सनस्क्रीन + सूरज की रोशनी का संयोजन हो सकता है। त्वचा के एक क्षेत्र पर सनस्क्रीन लगाने का प्रयास करें जो सूरज की रोशनी के संपर्क में नहीं है। यदि आपको दांत नहीं मिल रहा है, तो इसका मतलब है कि आप एक फोटोोटोक्सिक प्रतिक्रिया से निपट रहे हैं। साइड इफेक्ट्स के बिना सूर्य से अपनी त्वचा की रक्षा करने के सर्वोत्तम तरीके के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

तल - रेखा

यदि आप सनस्क्रीन के लिए एलर्जी हैं, संभावना है कि आप सिंथेटिक यूवी फिल्टर या एक सामान्य एलर्जन जैसे सुगंध या संरक्षक के लिए प्रतिक्रिया कर रहे हैं। आपकी सबसे अच्छी शर्त है कि खनिज सनस्क्रीन को यथासंभव कम से कम सामग्री के साथ प्रयोग करें। अगर यह काम नहीं करता है, तो सूरज की रोशनी समस्या हो सकती है। जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से परामर्श करें!

क्या आप सनस्क्रीन के लिए एलर्जी हैं? टिप्पणियों में अपना अनुभव साझा करें।

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