आपकी त्वचा उम्र कैसे है

आपकी त्वचा उम्र कैसे है

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

हम में से अधिकांश अच्छी तरह से एक मील दूर त्वचा को देख सकते हैं। हम तुरंत स्वस्थ, सुंदर त्वचा की विशेषताओं की पहचान कर सकते हैं। यह स्पष्ट छिद्रों के साथ, अत्यधिक हाइड्रेटेड, तंग और लोचदार है, अत्यधिक तेल नहीं है।

प्रश्नोत्तरी: क्या आपके पास स्वस्थ त्वचा है?

यहां बड़ी त्वचा मिथक है - आप उम्र बढ़ने से अपनी त्वचा को रोक सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन से उत्पादों और प्रक्रियाओं से गुजरते हैं, आप समय के साथ अपनी त्वचा खींचने, छेड़छाड़ करने और छेड़छाड़ नहीं कर सकते हैं। हालांकि, आप इन प्रभावों को धीमा कर सकते हैं और स्वस्थ त्वचा को प्रोत्साहित कर सकते हैं। त्वचा उम्र बढ़ने से सतह पर, त्वचा के बीच मैट्रिक्स में हो सकता है।

ऐसे:

मैट्रिक्स में: त्वचा उम्र बढ़ने तब होती है जब कोलेजन क्षतिग्रस्त हो जाता है और इसके तंग बुनाई खो देता है, इसलिए आपका इलास्टिन अपनी ज़िंग खो देता है। कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन करने वाले फाइब्रोब्लास्ट (और उनके डीएनए) यूवी विकिरण क्षति के लिए प्रवण होते हैं। जैसे ही वे फट जाते हैं, डीएनए कम और / या दोषपूर्ण कोलेजन या इलास्टिन बनाता है। इसके अलावा, ग्लाइकोसामिनोग्लाइकन बड़े चीनी-जैसे अणु होते हैं जो पानी से बांधते समय त्वचा को मोटा और भरते हैं। जैसे ही आप उम्र देते हैं, वे कम प्रभावी हो जाते हैं और पानी को कुशलता से चूसते नहीं हैं। पानी में यह कमी का मतलब है कि त्वचा सुस्त और सूखी हो जाती है। ये पुराने ग्लाइकोसामिनोग्लाइकन प्रोटीन से जुड़ सकते हैं और त्वचा के पीले रंग (या ब्राउनिंग) का कारण बन सकते हैं, एक प्रक्रिया जिसे ग्लिसेशन कहा जाता है। हालांकि यह हम सभी में होता है, यह मधुमेह में विशेष रूप से स्पष्ट है।

अनुसंधान: सूर्य क्षतिग्रस्त त्वचा पुराने लगती है

सतह पर: आपकी त्वचा वसा (लिपिड) से गुजरती है। सिरेमाइड्स नामक फैटी एसिड आपकी त्वचा की बाहरीतम परत, स्ट्रैटम कॉर्नियम की रक्षा करते हैं। सिरामाइड सुनिश्चित करते हैं कि आपकी त्वचा हाइड्रेटेड है और जलन के लिए कम संवेदनशील है। इन फैटी एसिड को सुरक्षात्मक कोटिंग के रूप में सोचें। सिरामाइड सांद्रता वृद्धावस्था के साथ कम हो जाती है और जब आप साबुन और अल्कोहल जैसे वसा emulsifiers के साथ अपने चेहरे और शरीर को धोते हैं। यदि आप गंदे वस्तुओं या लोगों को छूते हैं, तो हमारा मंत्र "केवल पानी का उपयोग नहीं करता" है, लेकिन केवल पानी से धोने से उन सिरामाइड को बचाने में मदद मिलती है।

त्वचा की उम्र कैसे होती है: पतली, सुस्त, कम जीवंत त्वचा वह है जो आप अपेक्षा करते हैं कि आप बूढ़े हो जाते हैं, लेकिन आप यह नियंत्रित कर सकते हैं कि ये परिवर्तन कितनी तेजी से होते हैं। आपके 40 के दशक में, त्वचा पतली और अधिक पारदर्शी हो जाती है, इसलिए केशिकाएं दिखाती हैं। दृश्य कैशिलरीज सूर्य के जोखिम के वर्षों से भी बढ़ेगा। फोटोिंग संकेत-झुर्री, आयु धब्बे, असमान पिग्मेंटेशन-विकसित हो सकते हैं, खासकर यदि आप बचपन से सूर्य की सुरक्षा के बारे में परिश्रम नहीं कर रहे हैं। आपकी त्वचा आपके 40 के दशक में कम तेल पैदा करती है, जिससे शुष्कता होती है, साथ ही सेल कारोबार धीमा होता है, जो आपकी उपस्थिति को कम करता है।

अपने 50 के दशक में, आप त्वचीय रेखाओं और झुर्रियों को गहराई से अनुभव कर सकते हैं, क्योंकि उपकरणीय वसा और नमी (और सामान्य रूप से, सूर्य की क्षति) के नुकसान के कारण। जब त्वचा लोच कम हो जाती है, तो आपकी त्वचा विशेष रूप से जबड़े की रेखा और आंखों के आसपास होती है। यदि आप पोस्टमेनोपॉज़ल हैं, तो एस्ट्रोजेन में गिरावट आपकी त्वचा पतली, ड्रायर और अधिक परेशान कर सकती है।

वॉच वीडियो: आपकी त्वचा उम्र कैसे होती हैरिच मॉइस्चराइज़र पानी की कमी को कम कर देंगे, लेकिन उन पर अनावश्यक निर्भरता हो सकती है। विटामिन ए और ई क्रीम आपकी त्वचा की पानी की मात्रा में वृद्धि करते हैं। नियमित बहिष्करण आपके दिनचर्या के लिए एक अच्छा जोड़ा है, जो एपिडर्मिस पर किसी भी सूखे, मोटे पैच को धीमा कर देगा।

यदि आप सामान्य हैं, तो 60 के दशक से आपके 90 के दशक तक, सेल टर्नओवर और त्वचा उपचार भी धीमा हो जाएगा। आपकी त्वचा भी बहुत सूखी हो सकती है। परिपक्व त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता हो सकती है, जिसमें हाइड्रेटिंग मॉइस्चराइज़र और सेल टर्नओवर को संकेत देने के लिए नियमित बहिष्करण शामिल है।

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