क्या आपका दैनिक पीसने रात को पीसने का कारण बन रहा है?

क्या आपका दैनिक पीसने रात को पीसने का कारण बन रहा है?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

Bruxism एक बहुत ही आम समस्या है, लेकिन आप इसे भी महसूस नहीं कर सकते हैं तुंहारे समस्या - आप सोते समय अपने दांत पीस सकते हैं और दांत लगा सकते हैं। और अब, शोधकर्ताओं ने पाया है कि उन लोगों में होने की अधिक संभावना है जिन्हें दैनिक तनाव से निपटने में परेशानी होती है। अध्ययन के पीछे जर्मन शोध टीम के एक सदस्य मारिया गिरकी ने कहा, "इसके कारण अभी भी अपेक्षाकृत अज्ञात हैं, लेकिन तनाव को फंसाया गया है।" "हम जांच करना चाहते हैं कि अलग-अलग तनाव-कारक, और अलग-अलग मुकाबला रणनीतियों, इन ब्रक्सवाद के लक्षणों से कम या ज्यादा जुड़े थे।" उन्होंने 69 लोगों में रात भर दांत पीसने का मापन किया, जिन्हें तनाव और तकनीकों का सामना करने के बारे में प्रश्नावली भी दी गई थी। शोधकर्ताओं ने पाया कि, जबकि उम्र और लिंग ने कोई भूमिका नहीं निभाई, दैनिक तनाव और कार्य समस्याओं को ब्रक्सवाद के साथ दृढ़ता से सहसंबंधित किया गया। गिरकी ने कहा, "हमारा डेटा इस धारणा का समर्थन करता है कि सबसे अधिक समस्याग्रस्त पीसने वाले लोग पर्याप्त तरीके से तनाव से निपटने में सक्षम नहीं हैं।" "वे 'भागने' जैसी नकारात्मक प्रतिद्वंद्वियों की रणनीतियां पसंद करते हैं। यह सामान्य रूप से तनाव की भावना को सकारात्मक तरीके से देखने की बजाय तनाव की भावना को बढ़ाता है।" यद्यपि कुछ लोग दर्द या साथी को इंगित करने के कारण जल्दी ही अपने ब्रक्सवाद की पहचान करने में सक्षम होते हैं, यह अक्सर तब तक नहीं होता जब तक एक दंत चिकित्सक ने संकेतों की पहचान नहीं की हो, जिसमें पहना हुआ और दांतों को स्थानांतरित किया जा सकता है, कि एक ग्राइंडर जानता है वे अपनी नींद में अपनी मुस्कुराहट के लिए कर रहे हैं नुकसान।

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