आकार में जाना चाहते हैं? फिडो के साथ खेलो।

आकार में जाना चाहते हैं? फिडो के साथ खेलो।

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, पालतू जानवरों का स्वामित्व आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, जो आपको आउटडोर सक्रियताओं में व्यायाम करने और भाग लेने के अवसर प्रदान करता है। पालतू जानवरों के साथ नियमित चलना या खेलना आपके रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। हम में से कई लोगों के लिए, हमारे कुत्ते हमारे सबसे अच्छे दोस्त हैं। लेकिन मंगल पेटकेयर द्वारा शुरू किए गए एक हालिया सर्वेक्षण के मुताबिक, वे हमारे सर्वश्रेष्ठ फिटनेस प्रेरक भी हैं। अपने पालतू व्यायाम में मदद करने से आप आकार में भी मदद कर सकते हैं। पांच पालतू मालिकों में से लगभग दो में लगता है कि यह सुनिश्चित करना कि उनके पालतू सक्रिय हैं, उन्हें भी अधिक सक्रिय बना दिया गया है। अपने पुच के साथ चलता है और चलता है आपके चार पैर वाले दोस्त के साथ बंधन का एक शानदार तरीका है-जबकि आप दोनों फिट बैठते हैं। फिटनेस विशेषज्ञ, कॉनी बेनेट, जो रांची ला पुएर्ता गंतव्य स्पा में फिटनेस पैदल चलती है, ने हमें पिल्ला के साथ लंबी सैर के दौरान हाथ से मुक्त पट्टा का उपयोग करने के लाभों के बारे में बताया। अपने हाथों से मुक्त होने से आप अपने हाथ स्विंग (गति को बढ़ाने के लिए) पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं या जब आप आगे बढ़ते हैं तो भार उठा सकते हैं। कार्डियो कैनाइन सिस्टम देखें और बडी सिस्टम। लेकिन आपके कुत्ते के साथ फायदेमंद अभ्यास को चलने या जॉगिंग पर रोकना नहीं है। क्या आपने कुत्ते के बारे में सुना है? जैसे ही यह लगता है, कुत्ते या कुत्ते योग, पारंपरिक योग योग करना शामिल है जो आपके कुत्ते को संलग्न करता है। इस बारे में यहां और पढ़ें। आप और आपके कुत्ते को क्या मजेदार और रोमांचक तरीके रहते हैं?

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