एक वैज्ञानिक से पूछें: क्या मेरे हेडफ़ोन मेरी सुनवाई को नुकसान पहुंचा रहे हैं?

एक वैज्ञानिक से पूछें: क्या मेरे हेडफ़ोन मेरी सुनवाई को नुकसान पहुंचा रहे हैं?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

वैज्ञानिक: डेविड ए शेरिस, एमडी, बफेलो में विश्वविद्यालय में ओटोलैरिंजोलॉजी विभाग के अध्यक्ष

उत्तर: यदि आप लगातार अपने आईपॉड को क्रैंक करते हैं, तो शोर-प्रेरित श्रवण हानि कहलाता है, यह पूरी तरह से संभव है। (यही कारण है कि जो लोग निर्माण या हवाई अड्डे पर काम करते हैं वे शोर को रोकने के लिए सुरक्षात्मक हेडफ़ोन पहनते हैं और आपको रॉक संगीत कार्यक्रमों में इयरप्लग क्यों रखना चाहिए।) बुनियादी यांत्रिकी इस तरह से जाते हैं: जब एक विस्फोट की तरह एक बेहद जोरदार ध्वनि का एक विस्फोट, या फैक्ट्री शोर या इलेक्ट्रिक गिटार जैसे दोहराव वाली आवाज, आपके कान नहर के माध्यम से यात्रा करते हैं, तो वे आपके आश्रम के खिलाफ हराते हैं। आर्ड्रम कंपन करता है, आपके मध्य कान में छोटी हड्डियों में कंपन को बंद करता है, जो बदले में तरल पदार्थ में लहरों को कोचले नामक गहरी संरचना में बना देता है। ये लहरें कमजोर बाल ले जाती हैं, जो आपके मस्तिष्क की यात्रा करने वाले विद्युत आवेगों में ध्वनि को परिवर्तित करती हैं, यह बताती है कि आप क्या सुन रहे हैं। कभी-कभी बड़ी लहरें इन छोटे बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं-और वे कभी वापस नहीं बढ़ती हैं। इसे परिप्रेक्ष्य में रखने के लिए, 85 डेसिबल पर या उससे अधिक ध्वनि के लिए लंबे या दोहराए गए एक्सपोजर सुनने की हानि का कारण बन सकते हैं। अधिकतम मात्रा में एक एमपी 3 प्लेयर 100 से अधिक डेसिबल से ऊपर है। शोर प्रेरित श्रवण हानि सच बहरापन का कारण बनने की संभावना नहीं है, लेकिन यह स्थायी क्षति का कारण बन सकता है। यदि आपको भीड़ में वार्तालाप सुनने में कठिनाई हो रही है या उच्च पिचों का पता लगाना शुरू हो गया है, या हर बार जब आप बैठने के लिए बैठते हैं तो टीवी को बदलना शुरू कर देते हैं, तो आप अपनी सुनवाई खो सकते हैं। अपने बहुमूल्य कानों की रक्षा करने का सबसे अच्छा तरीका वॉल्यूम को उचित स्तर पर रखना है। और यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि वह हेडफ़ोन या इयरबड की एक सभ्य जोड़ी पर पैसे खर्च करें (न तो आपके लिए बेहतर या बदतर है)। जितना बेहतर वे फिट होते हैं, उतना ही कम शोर वे अंदर आते हैं और जितना अधिक आप सुनना चाहते हैं उसमें वे सील करेंगे। फिर आप वॉल्यूम को कम कर सकते हैं, जबकि अभी भी आपके संगीत से अधिक लाभ हो रहा है- और आपके कान। आपके स्वास्थ्य के साथ कितना शोर है

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