एक वैज्ञानिक से पूछें: मेरी आँखें क्यों चल रही हैं (और मैं इसे कैसे रोक सकता हूं)?

एक वैज्ञानिक से पूछें: मेरी आँखें क्यों चल रही हैं (और मैं इसे कैसे रोक सकता हूं)?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

वैज्ञानिक: मिशेल यागोडा, एमडी, न्यूयॉर्क स्थित डॉक्टर दोनों चेहरे की प्लास्टिक सर्जरी और otolaryngology (कान, नाक और गले) में प्रशिक्षित।

उत्तर: ज्यादातर लोगों के साथ यह कम से कम एक बार हुआ है: उस परेशान संवेदना कि आपकी पलकें टहलने लग रही हैं और आप इसे रोक नहीं सकते हैं। क्या हो रहा है कि आपकी आंख से घिरा परिपत्र मांसपेशियों को तंत्रिका से उत्तेजना मिल रही है जो इसे आपके दिमाग से जोड़ती है। लेकिन सामान्य फायरिंग की बजाय जो एक झपकी की ओर जाता है, यह इतनी तेज़ी से फायरिंग कर रहा है कि ढक्कन (ऊपरी या निचले) में सभी तरह से बंद करने का समय नहीं है। डॉक्टरों को पता नहीं है कि स्पाम वास्तव में क्या कारण बनता है, लेकिन कुछ ज्ञात ट्रिगर्स हैं। तनाव और थकावट आमतौर पर उन छोटे twitches से जुड़े होते हैं। (यदि आप सोच रहे हैं: वे इतने छोटे हैं कि वे किसी और के लिए व्यावहारिक रूप से अपरिहार्य हैं।) जो कुछ भी आपकी आंखों को दबाता है वह अपराधी हो सकता है, जिसमें दृष्टि की समस्याएं शामिल हो सकती हैं (यानी आपको खराब दृष्टि मिल गई है और अभी तक इसे सही करें, या आपके चश्मा / संपर्क अब सही पर्चे नहीं हैं) या पूरे दिन कंप्यूटर पर squinting। सूखी आंखें- जो बुढ़ापे या एलर्जी के कारण हो सकती हैं-एक टच भी संकेत दे सकती हैं, क्योंकि आपकी आंखें आपकी आंखों को मॉइस्चराइज करने के प्रयास में थोड़ा पागल हो जाती हैं। आंखों की टहलने से छुटकारा पाने के लिए, मूल कारण का इलाज करें। यदि आप थके हुए हैं, तो नींद पर पकड़ो। यदि आपको सूखी आंखें मिल गई हैं, तो कुछ मॉइस्चराइजिंग आंखों की बूंदें निचोड़ें, बहुत सारे पानी पीएं और कैफीन और अल्कोहल जैसे डीहाइड्रेटिंग एजेंटों से दूर रहें। और जब आप इसमें हों, तो सुनिश्चित करें कि आपके संपर्क या चश्मा पर पर्चे अद्यतित है। हमारे पोर्टल से अधिक पर: सूखे आंखों को मॉइस्चराइज करने वाले खाद्य पदार्थ वीडियो: विजन का एनाटॉमी आई स्वास्थ्य के बारे में सब कुछ आपका कंप्यूटर आई स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है

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