पोल: आप अपना चेहरा कितनी बार धोते हैं?

पोल: आप अपना चेहरा कितनी बार धोते हैं?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

अपनी त्वचा को धोना पूरे ग्राम, सेबम और प्राकृतिक तेलों को साफ करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है जो पूरे दिन आपकी त्वचा पर इकट्ठा होते हैं। लेकिन आपके पर्यावरण और अन्य कारकों के आधार पर, कुछ लोगों को दूसरों के मुकाबले अपने चेहरे को धोने की आवश्यकता महसूस होती है। लेकिन यहां तक ​​कि यदि आपके पास वास्तव में तेल की त्वचा है, तो अधिकांश विशेषज्ञों का सुझाव है कि ऐसा न करें। "अगर त्वचा दिन में दो बार से अधिक साफ हो जाती है, तो प्राकृतिक तेलों को हटा दिया जाएगा। जब ऐसा होता है, सूखे महसूस की क्षतिपूर्ति के लिए अधिक तेल पैदा होता है, जिससे अधिक बैक्टीरिया उत्पादन होता है, "सेलिब्रिटी एस्थेटिशियन टेरी लॉटन कहते हैं। न्यू यॉर्क त्वचाविज्ञानी, जीवाइज़ गेर्स्टनर, एमडी, कहते हैं कि दिन में एक बार एक सफाई करने वाला व्यक्ति के साथ अपना चेहरा धोना केवल जरूरी है। वह कहता है, "जितनी बार आप इसे सूखते हैं, आपकी त्वचा मिल जाएगी।" यदि आप रेटिनोल युक्त मुँहासे दिनचर्या पर हैं तो आप विशेष रूप से अपनी त्वचा को अधिक साफ नहीं करना चाहते हैं। यदि आपके पास तेल की त्वचा है, या ब्रेकआउट के लिए प्रवण हैं, और सुबह में अपना चेहरा धोना चाहते हैं, तो बस इसे पानी से कुल्लाएं और इसे सूखा दें। वास्तविक सफाई करने वालों के लिए, डॉ गेर्स्टनर सैलिसिलिक एसिड और एक सभ्य, मलाईदार सफाई करने वाले के साथ मुँहासे सफाई करने वालों के बीच वैकल्पिकता का सुझाव देते हैं। आपकी त्वचा को साफ करने के बाद अगला कदम आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मुँहासे उपचार, जैसे कि रेटिन ए या डिफरिनिन को लागू करना चाहिए। एक अतिरिक्त बढ़ावा के लिए, नव धोया त्वचा पर सप्ताह में तीन बार ग्लाइकोलिक एसिड उपचार का प्रयास करें। इस चरण के बाद, एक मॉइस्चराइज़र या सीरम लागू करें। लेकिन चूंकि आप अपनी त्वचा को सबसे अच्छी तरह जानते हैं, हम जानना चाहते हैं आप अपना चेहरा कितनी बार धोते हैं? हमें नीचे टिप्पणियों में बताएं।

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