गर्भावस्था और अधिक के दौरान खिंचाव के निशान को रोकने के लिए युक्तियाँ

गर्भावस्था और अधिक के दौरान खिंचाव के निशान को रोकने के लिए युक्तियाँ

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

जबकि हमने आपको बताया है कि गर्भवती होने पर अप्रत्याशित त्वचा और शरीर में परिवर्तन क्या हो सकता है, हम पाठकों से प्राप्त अधिकांश प्रश्नों को सबसे आम चिंताओं-खिंचाव के निशान, सूजन और मुंह में वापस आते हैं। यही कारण है कि हमने सेलिब्रिटी एस्थेटिशियन सोन्या डाकर के साथ बात की बेवर्ली हिल्स में सोन्या डाकार त्वचा क्लिनिक खुशी के अपने बंडल से पहले एक पूर्ण पैकेज के रूप में आने वाले सौंदर्य मुद्दों से निपटने के तरीके को जानने के लिए। खिंचाव के निशान: अपनी त्वचा की लोच में सुधार करने में मदद के लिए, डकार एक दिन में कई बार क्रीम या तेल के साथ गोलाकार गति में अपने पेट को रगड़ने का सुझाव देता है जिसमें कोको मक्खन, विटामिन ई, फ्लेक्स बीज तेल या मीठे बादाम के तेल होते हैं। "आवेदन करने का सबसे अच्छा समय यह है कि जब आप सिर्फ स्नान से बाहर निकलते हैं और आपकी त्वचा अभी भी नम है," वह कहती हैं। "वह तब होता है जब आप सबसे नमी और लाभ को अवशोषित करेंगे।" सूजन और फुफ्फुस: निश्चित रूप से आप गर्भवती होने पर एक बड़ा पेट प्राप्त करने की उम्मीद करते हैं, लेकिन आपके हाथों, पैरों और यहां तक ​​कि आपके चेहरे में सूजन हो सकती है। चेहरे में फुफ्फुस को कम करने के लिए, डकार परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए एक्यूप्रेशर मालिश की सिफारिश करता है। ऐसा करने के लिए, सोन्या डकार त्वचा क्लिनिक कार्बनिक ओमेगा बूस्टर ($ 42) जैसे तेल का उपयोग करें, फिर अपनी इंडेक्स उंगलियों को धीरे-धीरे दबाएं और छोटे परिपत्र गति में अपने दबाव बिंदु को गूंध लें। अपने नाक के पुल के ऊपर और अपनी नाक के किनारे के नीचे के सिरों पर अपनी भौहें पर ध्यान दें। धीरे-धीरे सांस लें और लगभग दो से तीन मिनट के लिए दोहराएं। वह नियमित रूप से एक ताज़ा टॉनिक के साथ खुद को मिस्टिंग करने की भी सिफारिश करती है जिसे आप अपने शरीर को शांत और ताज़ा महसूस करने में मदद के लिए घर पर बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए, एक साथ मिलाएं: - 3 औंस। शुद्धिकृत जल 1 बड़ा चमचा समुद्री नमक - एक आउंस। ठंडा और खड़ी कार्बनिक कैमोमाइल चाय का - लैवेंडर आवश्यक तेल की 1 से 2 बूंदें सभी अवयवों को एक ग्लास स्प्रे बोतल में डालो और दिन भर अपनी त्वचा को धुंधला करें। गर्भावस्था के मुंह: गर्भावस्था के दौरान हार्मोन बढ़ने के साथ ही, निर्दोष त्वचा चेहरे, छाती और पीठ पर तुरंत ब्रेकआउट केंद्रीय में बदल सकती है। डकार सप्ताह में दो से तीन बार exfoliate करने के लिए कहते हैं, सूरज से बचें और खाड़ी में सूजन रखने के लिए शांत रहने की कोशिश करें। लेकिन अगर आपके पास ब्रेकआउट है, तो वह अपनी ज़ीट ज़ैपर रेसिपी का उपयोग करने की सिफारिश करती है जो त्वचा को हल्का करने के लिए त्वचा और नींबू के रस से अशुद्धियों को निकालने के लिए खमीर का उपयोग करती है। इसे बनाने के लिए: - सबसे पहले, एक कटोरे में खमीर के एक पैकेट डालें और एक चम्मच पानी, एक समय में एक बूंद जोड़ें। - मिश्रण को एक मध्यम पेस्ट में बदलने तक प्रत्येक बूंद के बाद इसे अच्छी तरह मिलाएं। नींबू के रस और मिश्रण के एक बूंद या दो जोड़ें। - अपने ब्रेकआउट पर पेस्ट डालें और इसे सूखा दें। सम्बंधित: न्यूयॉर्क प्लास्टिक सर्जन से माँ बदलाव रहस्य

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