यहां आपके चेहरे पर धूम्रपान क्या है

यहां आपके चेहरे पर धूम्रपान क्या है

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

हम सभी जानते हैं कि धूम्रपान बहुत अस्वास्थ्यकर है और समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनता है, लेकिन उन परिणामों को दूर-दराज के रूप में खारिज करना आसान है। बज़फिड द्वारा यह वीडियो हमें इस बात का सामना करने के लिए मजबूर करता है कि आदत तीन बीस-कुछ धूम्रपान करने वालों को दिखाकर उपस्थितियों को कैसे बदल सकती है, अगर अगले तीस वर्षों में उनके विचारों के साथ क्या होगा, तो वे बाहर नहीं निकलते हैं। मेयो क्लिनिक के निकोटिन निर्भरता केंद्र के मेकअप कलाकार टी। जस्टिन रेली और डॉ टेलर हेज़ की मदद से, प्रतिभागियों को उनके चेहरों के लिए स्टोर में क्या है, इसका पूर्वावलोकन करने के लिए एक मेक-अंडर प्राप्त हुआ - मुंह के चारों ओर झुर्रियाँ, सगी गाल, दाग पीले दांत, और बीमारी की समग्र उपस्थिति। परिणाम निर्विवाद हैं, और धूम्रपान करने वालों की प्रतिक्रियाएं यह सब कहते हैं:

"अगर यह मेरी बाहरी उपस्थिति सिगरेट धूम्रपान करने की तरह दिखता है तो मैं कल्पना भी नहीं कर सकता कि मेरी अंदरूनी चीजें कैसी दिखती हैं।"

"यह निराशाजनक है।"

"इस अनुभव के बाद, मैं निश्चित रूप से पूरी तरह से अपने जीवन से सिगरेट काटना चाहता हूं।"

धूम्रपान ई-सिगरेट धूम्रपान छोड़ने में मुश्किल बनाता है

जाहिर है, धूम्रपान छोड़ने के लिए और भी महत्वपूर्ण कारण कैंसर और प्रारंभिक मौत जैसी बीमारियों का उच्च जोखिम हैं (बिजनेस इनसाइडर के अनुसार, धूम्रपान करने वालों को औसतन गैर-धूम्रपान करने वालों की तुलना में दस साल पहले मर जाता है, जो कुछ मैंने अपने प्रियजनों के बीच निश्चित रूप से देखा है) , लेकिन कभी-कभी वैनिटी को इस तरह के मूर्त तरीके से पीड़ित देखना उतना ही अच्छा होता है जितना कोई भी प्रेरक! आखिरकार, किसी मित्र को देखना या किसी के दिखने से प्यार करना अपने आप में डरावना हो सकता है, क्योंकि जब आप उनके चेहरे को देखते हैं तो आप देख सकते हैं कि वे कितने अस्वास्थ्यकर और कमजोर दिखते हैं। शोध में धूम्रपान हेरोइन के रूप में नशे की लत के रूप में पाया गया है, इसलिए यह देखना आसान है कि यह अभी भी एक आम आदत क्यों है। लेकिन, ध्यान रखें कि एक लंबे और स्वस्थ जीवन में शॉट के लिए सबसे अच्छा कदम है। यदि आप सिगरेट लात मार रहे हैं, तो समर्थन और सुझाव यहां उपलब्ध हैं।

स्वाभाविक रूप से धूम्रपान छोड़ने के पांच तरीके

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