रविवार रैंडम रैंपलिंग्स, वॉल्यूम 1 9 3 9

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Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

सभी को नमस्कार,

अगर आप सोच रहे थे कि हाल ही में इस ब्लॉग के साथ क्या चल रहा है, तो आपको आज की पोस्ट पढ़नी होगी। ये रहा:

चौधरी-ch-परिवर्तन

यह हर ब्लॉगर के साथ होता है। आप अपने ब्लॉग को बनाने में अपने दिल, जुनून, पसीने और आंसुओं को साल भर बिताते हैं और फिर, एक दिन, आपको पता चलता है कि जादू खत्म हो गया है। आप अपने ब्लॉग को देखते हैं और आप वास्तव में जो कुछ भी देखते हैं उसे पसंद नहीं करते हैं।

मैं अब एक साल से भी ज्यादा समय से ऐसा महसूस कर रहा हूं। सबसे पहले, मैंने इसे हिलाकर रखने की कोशिश की और जादू को वापस आने की उम्मीद करते हुए सामान्य के रूप में काम करना जारी रखा। कभी-कभी, यह करता है। लेकिन यह काम नहीं किया। वह घबराहट महसूस कर रहा था कि कुछ तोड़ दिया गया था।

कुछ आत्मा खोजने के बाद, नींद की रातें, और दोस्तों के साथ बातचीत करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मैं ब्लॉगिंग से थक गया नहीं था। मैंने हमेशा इसका आनंद लिया है। लेकिन मैं केवल सुंदरता के बारे में ब्लॉगिंग से थक गया था।

मस्तिष्क के साथ सुंदर सात साल का है, जो एक ब्लॉग के लिए बहुत प्राचीन है। लेकिन यह वास्तव में बहुत कम समय है और, पिछले कुछ वर्षों में, सौंदर्य दुनिया में ज्यादा बदलाव नहीं आया है। हम अभी भी वही पुराने उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं, वही पुरानी सामग्री के साथ, केवल शिनियर और सुंदर बक्से में पुनर्निर्मित।

कभी-कभी, मैं एक टूटी हुई रिकॉर्ड की तरह महसूस करता हूं, वही चीजें बार-बार कहता हूं। मैं उन्हें लिखने के थक गया था और, मुझे लगता है, आप उन्हें पढ़ने के थक गए थे। अगर आप इस पद को पाने के लिए बस पोस्ट के अंत तक कूद गए तो मैं आपको दोष नहीं दे सकता। मैंने भी यही किया होता।

मुझे गलत मत समझो, मैं अभी भी मेकअप, त्वचा देखभाल, और सभी चीजों की सुंदरता से भ्रमित हूं। सामग्री को ताजा रखने के लिए, सात साल बाद, यह मुश्किल है। मेरे अन्य हितों को ब्लॉग से दूर रखना भी मुश्किल हो रहा है।

जब मैंने पहली बार ब्लॉगिंग शुरू की, तो मैं अवसाद के झुंड में एक सुपर असुरक्षित लड़की थी। तब से, मैंने आत्म-प्रेम और व्यक्तिगत विकास की यात्रा शुरू की जो धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से, मेरे जीवन को बदल रहा है।

मैं हर दिन अपने आप का बेहतर संस्करण बनने, अपनी सीमाओं को जीतने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का प्रयास करता हूं। मुझे अभी भी जाने का लंबा रास्ता है, लेकिन मैं वहां जा रहा हूं। एक समय में एक छोटा कदम।

इस यात्रा के साथ, मैंने अपने कुछ पुराने जुनूनों को फिर से खोज लिया कि अवसाद घुट गया था। मनोविज्ञान और व्यक्तिगत विकास के लिए एक जुनून। नारीवाद के लिए। उद्यमशीलता के लिए। फैशन के लिए तो, मैं इन सभी चीजों के बारे में बात करूँगा, और अधिक (मुझे पूरा यकीन है कि मैं कुछ कला और संगीत या दो में भी चुपके का प्रबंधन करूंगा) अब से।

लेकिन चिंता मत करो। मस्तिष्क के साथ सुंदर का दिल नहीं बदला है। मैं सुंदर कपड़े में चारों ओर परेड करने के लिए विच्छेदन करने वाले घटक लेबल और मिथकों को बस्ट करने के लिए नहीं जा रहा हूं। यह सिर्फ मुझे नहीं है। सौंदर्य, और इसके पीछे विज्ञान, हमेशा यहां मुख्य विषय होगा।

मैं बस अन्य क्षेत्रों में "मस्तिष्क के साथ खूबसूरत" दर्शन का विस्तार करना चाहता हूं। मैंने इस ब्लॉग को "ब्यूटीफुल विद ब्रेन" नाम दिया क्योंकि मैं लोगों से थक गया था कि सिर्फ इसलिए कि आप सुंदर हैं या मेकअप में हैं, तो आपको बेवकूफ और उथल-पुथल होना चाहिए।

महिलाएं, सभी महिलाएं सुंदर और स्मार्ट दोनों हैं। लेकिन हम में से बहुत से लोग इस पर विश्वास नहीं करते हैं। अक्सर, हम न तो काफी सुंदर और न ही पर्याप्त स्मार्ट महसूस करते हैं। मैं इसे बदलने के लिए अपना छोटा सा काम करना चाहता हूं, आपको अपने आप में विश्वास करने और अपने सपने के बाद जाने में मदद करने के लिए। क्योंकि जब आप नहीं करते हैं, हम सब हार जाते हैं।

इसलिए, मैं शरीर की स्वीकृति और मीडिया साक्षरता के बारे में कुछ और बात करना चाहता हूं। मैं अपनी व्यक्तिगत विकास यात्रा पर जो कुछ सीखा है (और अभी भी सीख रहा हूं) साझा करना चाहता हूं।

लेकिन मैं आपको नए छोटे ब्रांडों और अद्भुत महिलाओं को भी पेश करना चाहता हूं जिन्होंने उन्हें बनाया है। दुनिया में इतनी प्रतिभा है जो खो जाती है जब हम केवल बड़े नामों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, क्योंकि वे अधिक आसानी से सुलभ होते हैं (हालांकि मैं उनके बारे में बात करना बंद नहीं करूँगा)।

और हाँ, मैं फैशन के बारे में भी बात करना चाहता हूं। जब मैंने ब्लॉग शुरू किया, तो मैंने अपने शरीर से इतना नफरत की, मैंने इसे बेकार कपड़ों की परतों के नीचे छुपाया। अब मुझे फैशन के साथ खेलना और नई चीजों की कोशिश करना अच्छा लगता है। यह मजेदार है और आपके आत्मविश्वास को थोड़ा बढ़ावा भी दे सकता है।

लेकिन मैं तुम्हें सदमे नहीं करना चाहता। मैं धीरे-धीरे इन परिवर्तनों को पेश करूंगा। मैंने सोचा कि मैं आपको एक सिर दूंगा, अगर आप सोच रहे थे कि मैं हर चीज के बारे में क्यों बात कर रहा हूं और फिर यहां।

और, यदि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं, तो कृपया मुझे बताएं। सच्चाई यह है कि, मुझे पता है कि मैं कौन से बदलाव करना चाहता हूं, लेकिन मुझे पता नहीं चला कि उन्हें अभी तक कैसे बनाया जाए। मुझे प्रयोग करना होगा, इसलिए आपकी प्रतिक्रिया बहुत सराहना की जाएगी।

एक बात जो मैं निश्चित रूप से जानता हूं वह यह है कि मैं महीने में एक बार "अपनी सामग्री जानें" श्रृंखला को वापस स्केल करना चाहता हूं। पिछले सात सालों के दौरान, मैंने पहले से ही सबसे आम और महत्वपूर्ण लोगों को कवर किया है। और मोटाई या पायसीकारक के बारे में पढ़ना और लिखना दिलचस्प नहीं है, है ना?

मुझे आशा है कि आपको यह नई दिशा पसंद आएगी। जो कुछ भी आपके विचार हैं, चाहे वह अच्छा या बुरा हो, कृपया मुझे टिप्पणियों में, या सोशल मीडिया पर बताएं, या मुझे एक ईमेल शूट करें यदि आप उन्हें सार्वजनिक स्थान पर नहीं दिखाना चाहते हैं।

मुझे आपके सभी प्रश्नों और चिंताओं का उत्तर देने और आपके सभी सुझावों को सुनने में खुशी होगी। मैं चाहता हूं कि यह वेब का एक सकारात्मक कोना बन जाए जो महिलाओं को अच्छा महसूस करता है और उन्हें सर्वोत्तम विकल्प बनाने की शक्ति देता है, भले ही वह अपनी त्वचा के प्रकार के लिए सही मॉइस्चराइज़र खरीद रहा हो या यह पता लगाए कि उन्हें वापस पकड़ने के तरीके को कैसे छोड़ दिया जाए।

मुझे उम्मीद है कि आप सवारी के लिए साथ आएंगे।

अब मैं क्या पढ़ रहा हूँ

आहार बंद करो, मैं उतरना चाहता हूँ! लिसा टिलिंगर जोहान्सन द्वारा पालेओ डुकान अटकिन्स लस मुक्त। ऐसा लगता है कि हर दिन एक नया आहार, हमें वजन घटाने और स्वास्थ्य लाभ के बहुत से लाभ का वादा करता है, पॉप अप करता है। लेकिन क्या वे काम करते हैं? शायद ही कभी। अक्सर, हम खोने से अधिक वजन वापस डाल देते हैं। और उनमें से कुछ बहुत सख्त हैं, आप बस उन्हें बंद करने के लिए इंतजार नहीं कर सकते हैं। इससे भी बदतर, वे आपके स्वास्थ्य के लिए भी खतरनाक हो सकते हैं! तो, हम कैसे पता लगा सकते हैं कि कौन से लोग काम करते हैं और हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं, और किन लोगों को हमें हर कीमत से बचना चाहिए? पंजीकृत डायटिटियन लिसा टिलिंगर जोहान्सन दर्ज करें। अपनी नई किताब, स्टॉप द डाइट, आई वांट टू गेट ऑफ में, वह मेडिकल तथ्यों के आधार पर सबसे लोकप्रिय आहार की जांच करती है, प्रचार नहीं करती है। वह किताब का सबसे अच्छा हिस्सा था। मैंने इन आहारों के पीछे सच्चाई की खोज में आनंद लिया, और उनमें से अधिकतर स्वस्थ नहीं हैं! पुस्तक के दूसरे भाग में, लिसा ने सच और स्वस्थ वजन घटाने की रणनीतियों को प्रकट किया जो वास्तव में काम करते हैं। कहने की जरूरत नहीं है कि ये काफी उबाऊ हैं - उदाहरण के लिए आप अपने प्लेट को बहुत सारे फल और सब्जियों के साथ खाएं और भरें - लेकिन वे सुनिश्चित करते हैं कि आपको आवश्यक सभी पोषक तत्व मिलें और अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा दें। यदि आप अपने दोस्तों या फव्वारा सेलेब के लोकप्रिय आहारों में से किसी एक को आजमाने के लिए लुभाने का प्रयास कर रहे हैं, तो इसे पहले पढ़ें। आप शायद अपने दिमाग को बदल देंगे और इसके लिए बहुत बेहतर हो जाएंगे! यह अमेज़ॅन में उपलब्ध है।

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इस पुस्तक की एक प्रति पीआर द्वारा विचार के लिए भेजी गई थी। इस पोस्ट में एक संबद्ध लिंक भी है।

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