पतन के लिए अपनी त्वचा देखभाल स्विच करें

पतन के लिए अपनी त्वचा देखभाल स्विच करें

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

ग्रीष्मकाल लंबा हो गया है और समुद्र तट का मौसम समाप्त हो सकता है, शरद ऋतु के लंबे जूते, आरामदायक स्वेटर और स्कार्फ के बारे में बहुत कुछ प्यार है। लेकिन इस गिरावट को अपने अलमारी को अपडेट करने के अलावा, आप भी अपनी त्वचा देखभाल देखभाल को फिर से बदलना चाहेंगे। "मौसम शांत होने पर चीजों को बदलने के लिए महत्वपूर्ण है। डाइरेटोलॉजिस्ट एमी फॉर्मन ताब, एमडी, लिंकनशायर, आईएल कहते हैं, "सुखाने वाली हवा हवा संभावित संभावित मुद्दों के बारे में बताती है, लेकिन सुंदर दिखना संभव है और आपकी उम्र पूरी तरह से खराब हो जाती है।"

जैसे ही आप गर्मी से गिरने के लिए अपना दिनचर्या ले जाते हैं, डॉ। ताब एक humidifier का उपयोग करने का सुझाव देता है-यह पूरे रात एक मॉइस्चराइजिंग उपचार की तरह है। इसके अलावा, गर्म होने के बजाय गर्म पानी के साथ स्नान करने का प्रयास करें, (गर्म पानी वास्तव में त्वचा को सूख सकता है) और अपने शरीर पर एक अच्छा मॉइस्चराइज़र और कदम उठाने के बाद चेहरे का पालन करें। सुगंध मुक्त साबुन और कपड़े धोने का डिटर्जेंट का उपयोग संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए त्वचा के मुद्दों को रोक देगा, डॉ। ताब कहते हैं। और आखिरी लेकिन कम से कम नहीं - हर दिन एसपीएफ़ को मत भूलना-सिर्फ इसलिए कि गर्मी खत्म हो गई है इसका मतलब यह नहीं है कि सूर्य की हानिकारक किरणें बाहर नहीं हैं।

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