क्रो के पैरों का कारण क्या है?

क्रो के पैरों का कारण क्या है?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

यह हर किसी के साथ होता है।

एक दिन आपका चेहरा अच्छा और चिकना है, अगली बार आप दर्पण में देखते हैं और ... आपकी आंखों के चारों ओर कौन सी रेखाएं हैं ?!

हैलो कौवा के पैर! वे कष्टप्रद buggers पहली ठीक लाइनें हैं जो आपके चेहरे पर दिखने लगती हैं। अपने 20 के दशक में! क्या वह झुर्रियों के लिए बहुत छोटा नहीं है ?!

आप जानते हैं कि वे क्या कहते हैं: अपने दुश्मन को जानना आधा युद्ध है। कौवा के पैरों के मुख्य कारण यहां हैं और उनके साथ कैसे निपटें ताकि आप उन्हें यथासंभव लंबे समय तक अपने चेहरे से दूर रख सकें:

1. असुरक्षित सूर्य एक्सपोजर

यूवी किरणों से ज्यादा त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाता है। वे एलिस्टिन फाइबर को नष्ट करते हैं और कोलेजन के उत्पादन को कम करते हैं, जिनमें से दोनों आपकी त्वचा को युवा और लोचदार रखने के लिए आवश्यक हैं।

जब आप मुस्कुराते हैं या स्क्विंट करते हैं तो स्वस्थ त्वचा थोड़ी सी झुर्रियां हो सकती है, लेकिन यह बाद में इसके चिकनी आकार में वापस जाती है। लेकिन, जब आप बहुत अधिक कोलेजन और एलिस्टिन खोना शुरू करते हैं, तो यह अब और नहीं कर सकता है। यह ढीला, saggy, और झुर्रियों हो जाता है। 🙁

जोड़

सनस्क्रीन पहनें हर दिन, आओ बारिश या आओ रौशनी। उन स्नीकी यूवी किरण बादलों और खिड़कियों के माध्यम से प्रवेश कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि बर्फ पर भी दिखाई देते हैं। ऐसा मत सोचो कि आप सुरक्षित हैं क्योंकि आप सूरज नहीं देख सकते हैं!

सर्वश्रेष्ठ पिक:

  • नशे में हाथी उम्बरा टिनटे शारीरिक दैनिक रक्षा ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन एसपीएफ़ 30 ($ 36.00): सेफोरा में उपलब्ध है।
  • एल्टाएमडी यूवी शुद्ध ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ 47 ($ 25.00): डर्मस्टोर और वॉलमार्ट में उपलब्ध है
  • शिसेडो अल्टीमेट सन प्रोटेक्शन लोशन ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 50+ संवेदनशील त्वचा और बच्चों के लिए WetForce ($ 42.00): नीमन मार्कस, नॉर्डस्ट्रॉम और सेफोरा में उपलब्ध है

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2. Squinting

यूवी किरणें एकमात्र चीज नहीं हैं जो आपको कोलेजन से लूटती है। इसका उत्पादन स्वाभाविक रूप से उम्र के साथ धीमा हो जाता है। 21 साल की उम्र से, आप हर साल कोलेजन का 1% खो देते हैं!

सबसे पहले, आप इसे नोटिस नहीं करते हैं। नुकसान इतना कम है, आपकी त्वचा स्क्विनटिंग के बाद जगह में वापस आती है। लेकिन कुछ साल बाद तेजी से आगे बढ़ने और स्क्विनटिंग ने आपकी आंखों के चारों ओर स्थायी रेखाएं बनाई हैं।

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जितना संभव हो उतना स्क्विंट। धूम्रपान छोड़ो और धूप के दिनों में धूप का चश्मा पहनें।

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3. धूम्रपान

मुझे आपको यह बताना नहीं है कि धूम्रपान आपके लिए बुरा है। आप जानते हैं कि।

लेकिन क्या आप जानते थे कि धूम्रपान एक और बात है आपकी त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन कम कर देता है?यदि आपने इसे अभी तक पढ़ा है, तो आप जानते हैं कि प्रोटीन आपके चेहरे से झुर्रियां रखने में कितने आवश्यक हैं।

यह भी सबसे बुरा नहीं है।धूम्रपान रक्त प्रवाह कम करता हैभी सरल रखें, इसका मतलब है कि आपके अंग (त्वचा शामिल हैं!) उचित मात्रा में कार्य करने के लिए आवश्यक ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की उचित मात्रा नहीं प्राप्त करते हैं।

ओह, और स्क्विनटिंग आप उस से अधिक रास्ता कर रहे हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि धूम्रपान करने वालों को अपने धूम्रपान करने वाले दोस्तों की तुलना में बहुत तेज उम्र है।

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धूम्रपान छोड़ दो। मुझे पता है, करने से आसान कहा जाता है। लेकिन, यह इसके लायक होगा। युवा दिखते समय आप लंबे समय तक जीएंगे।

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4. रजोनिवृत्ति

क्या आप जानते थे कि एस्ट्रोजेन और कोलेजन जुड़े हुए हैं? आप एक खो देते हैं, आप दूसरे को खो देते हैं।

अंदाज़ा लगाओ? जब हम रजोनिवृत्ति में जाते हैं तो आप बहुत सारे एस्ट्रोजन खो देते हैं। तो, हाँ, झुर्री बदतर हो जा रहे हैं। 🙁

जोड़

आप रजोनिवृत्ति को रोक नहीं सकते हैं। सबसे अच्छा आप अपने डॉक्टर के साथ हार्मोनल थेरेपी पर चर्चा कर सकते हैं। वे कुछ लोगों के लिए अच्छी तरह से काम कर सकते हैं और दूसरों में गंभीर साइड इफेक्ट्स कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपको अपनी पसंद बनाने से पहले आपको आवश्यक सारी जानकारी मिलती है।

तल - रेखा

अब आप जानते हैं कि उन डरावने कौवा के पैर क्या कारण बनते हैं, आप उन्हें जितनी देर तक संभव हो सके अपने चेहरों से दूर रखते हैं।

आप कौवा के पैर कैसे रोकते हैं? मुझे नीचे टिप्पणियों में बताएं।

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