आपको घर पर एक छील कितनी बार करना चाहिए?

आपको घर पर एक छील कितनी बार करना चाहिए?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

एक "छील" पेशेवरों को प्रशासित करने के लिए सर्वोत्तम उपचार के समान लग सकता है, लेकिन भयभीत नहीं होना चाहिए घर पर छिलके आपकी त्वचा पर चमत्कार कर सकते हैं, और सुरक्षित होने पर सुरक्षित हैं।

ह्यूस्टन त्वचाविज्ञानी जेनिफर सेगल के मुताबिक, एमडी, घर के छिलके त्वचा की समग्र स्वर और चमक में सुधार कर सकते हैं, और छिद्रित छिद्रों और मुँहासे को नियंत्रित करने में बहुत अच्छे उपकरण हो सकते हैं। एक जोड़ा बोनस: छील अंक की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं या निशान ब्रेकआउट पीछे छोड़ सकते हैं।

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हालांकि, अन्य त्वचा देखभाल उपचार या उत्पादों के साथ, उपयोग की आवृत्ति हमेशा बेहतर परिणामों के बराबर नहीं होती है। न्यू यॉर्क त्वचाविज्ञानी जूली रसाक, एमडी, आपकी त्वचा को जलन से बचाने के लिए हर दो सप्ताह में एक बार घर पर छीलने की सिफारिश करता है (लेकिन सप्ताह में एक से अधिक नहीं)। डॉ। सेगल से सहमत हैं, "सप्ताह में एक बार शुरू करने के लिए एक महान जगह है।" "लक्ष्य जलन को प्रेरित किए बिना धीरे-धीरे त्वचा को उज्ज्वल करना है।"

तो आप अपने लिए सही कैसे पाते हैं? सभी प्रकार के त्वचा के लिए, डॉ सेगल एक हल्के छील से शुरू करने की सिफारिश करता है। वह बताती है, "धीरज रखना और आपकी त्वचा के प्रति दयालु होना बेहतर है।" हालांकि, डॉ रसेल ने बहुत प्रतिक्रियाशील या संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को सावधानी बरतनी है, "अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करने से पहले घर पर छिलके से दूर रहें।" डॉ सेगल कहते हैं, "डार्कर त्वचा के टन में त्वचा की बढ़ोतरी का भी उच्च जोखिम होता है peels, तो घर पर peels सावधानी से चुनना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। "

चाहे आपकी त्वचा के नियम में पहले से ही घर के छिलके, या पहली बार आपके प्रयास करने वाले व्यक्ति शामिल हैं, 30 या उससे अधिक के एसपीएफ़ के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का दैनिक उपयोग एक पूर्ण आवश्यक है। डॉ। सेगल ने चेतावनी दी, "पील्स सामान्य रूप से त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि करते हैं, और विशेष रूप से सूर्य की संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं।"

उत्पाद पिक: दर्शन माइक्रोडेलिवरी रातोंरात एंटी एजिंग छील ($82). "इस छील में अल्फा / बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड का अच्छा मिश्रण है, फिर भी त्वचा पर कोमल है। मैं इसे हर कुछ हफ्तों में उपयोग करता हूं और यह वास्तव में रात भर कड़ी मेहनत करता है। जब आप अपनी त्वचा को सुबह में साफ करते हैं, तो यह चिकनी, परेशान नहीं होता है, "डॉ रसेल कहते हैं।

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