एक वैज्ञानिक से पूछें: मैं अपने बालों को लंबे समय तक क्यों नहीं बढ़ा सकता?

एक वैज्ञानिक से पूछें: मैं अपने बालों को लंबे समय तक क्यों नहीं बढ़ा सकता?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

वैज्ञानिक: रोलैंड जॉनसन विल्कर्सन, पीएचडी, प्रोक्टर एंड गैंबल में बाल और त्वचा शोधकर्ता।

उत्तर: बालों के एक ही स्ट्रैंड का जीवन चक्र तीन गुना है: बढ़ रहा है, आराम कर रहा है, शेडिंग। एनाजेन, या विकास चरण, जब आपके बाल, अच्छी तरह से बढ़ता है। यह दो से छह साल के बीच रहता है, और जब यह किया जाता है, तब तक जब तक बाल प्राप्त होने जा रहे हैं। कैटगेन या संक्रमणकालीन चरण में, जो कुछ हफ्तों तक चलता है, वह वृद्धि धीमी हो जाती है क्योंकि बालों के शाफ्ट बाहर उठने लगते हैं कूप का। अंत में, टेलोजेन चरण में, बालों को नीचे के नए अंक से बाहर धकेल दिया जाता है। इस चक्र में आपके व्यक्तिगत बाल अलग-अलग बिंदुओं पर हैं, यही कारण है कि आप समय-समय पर गंजा नहीं जाते क्योंकि नए शाफ्ट पुराने हो जाते हैं! हर दिन, लगभग 100 बाहर निकलते हैं और नए तारों से बदल जाते हैं।

लोगों के बाल अलग-अलग दरों पर बढ़ते हैं, जो एक ही समय में अधिक या कम इंच प्रदान करते हैं। और आनुवंशिकी के आधार पर एक औरत के एनाजेन चरण तीन गुना तक चल सकते हैं। वह गणित आपके अंतिम बाल विकास क्षमता को निर्धारित करता है। आम तौर पर, हमारे बाल बढ़ने की अधिकतम लंबाई तीन फीट होती है, लेकिन कुछ लोग कभी भी उस तक नहीं पहुंचेंगे। (स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर, एक दुर्लभ अनुवांशिक स्थिति है जो लोगों को अपने बालों को फर्श पर उगाने की अनुमति देती है!)

बालों का चक्र हार्मोनल उतार-चढ़ाव से प्रेरित होता है, इसलिए जब आप विभिन्न जीवन चरणों में प्रवेश करते हैं तो यह बदल सकता है। गर्भावस्था के दौरान, उच्च एस्ट्रोजेन स्तर एनाजेन चरण को बढ़ाते हैं, इसलिए बाल मोटा और लंबा दोनों बढ़ने की संभावना है। इसके विपरीत, रजोनिवृत्ति के दौरान और बाद में, आपके एस्ट्रोजेन के स्तर गिर जाते हैं। इसका मतलब धीमी वृद्धि और इसलिए छोटे बाल दोनों हो सकता है। कई मामलों में, जब टेलोजेन चरण के बाद बालों का शेड होता है, तो बेहतर बाल उन्हें बदल देंगे, जिससे समग्र पतला हो जाता है।

इनमें से अधिकांश हमारे नियंत्रण से बाहर हैं, लेकिन जिस तरह से हम अपने बालों की देखभाल करते हैं, हमारे खोपड़ी, और हमारे शरीर नहीं हैं-और हमारे बालों की लंबाई और स्वास्थ्य पर बहुत बड़ा असर पड़ सकता है। रासायनिक उपचार, हीटिंग और सूर्य का संपर्क आपके बालों को पूरी क्षमता तक पहुंचने से पहले तोड़ सकता है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप हाइड्रेटेड हैं और विटामिन ए और सी के साथ खाद्य पदार्थ खाने के लिए, जो बालों के पूरक और ओमेगा 3 फैटी एसिड को बनाए रखने वाले सेबम उत्पादन को ईंधन देते हैं, जो स्केलप स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। बाल प्रोटीन से बने होते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप भी उसमें पर्याप्त खा रहे हैं। अगर आप अपने शरीर और बालों की देखभाल करते हैं, तो यह कर सकते हैं बढ़ता है। यहां तक ​​कि यदि आपका व्यक्तिगत अधिकतम तब तक नहीं है जब तक आप चाहें (या जब तक यह होता था) अच्छी आदतें आपके ताले को टिप-टॉप स्थिति में रखेगी।

नौकरी से अधिक पर

बालों को पतला करने के लिए क्या करना है आपकी आदतें बालों के बढ़ने में आपकी बालों के झड़ने को नुकसान पहुंचाती हैं

प्रश्नोत्तरी: आपका बाल आयु क्या है?

दुकान: बाल विकास के लिए उत्पाद (हमारी बहन साइट से, सौंदर्यसेज)

अपने दोस्तों के साथ साझा करें

संबंधित लेख

add
close