त्वचा चिड़चिड़ाहट: कारण और रोकथाम

त्वचा चिड़चिड़ाहट: कारण और रोकथाम

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

कोई भी परेशान त्वचा से निपटना नहीं चाहता है। लेकिन, कभी-कभी ऐसा होता है, और हमें नहीं पता कि क्यों।

हमारी त्वचा कितनी लाल हो गई? हम इसका इलाज कैसे कर सकते हैं? और इसे फिर से होने से कैसे रोकें?

क्या चिड़चिड़ापन का कारण बनता है?

बहुत सी चीजें (ज़ाहिर है!):

  • ठंड या गर्म गर्म मौसम ठंडा
  • Overexfoliation
  • दूसरों के साथ unsanitized मेकअप साझा करना
  • परेशान सामग्री के साथ स्किनकेयर उत्पादों
  • असुरक्षित सूर्य एक्सपोजर

क्या होता है जब त्वचा परेशान होती है?

बहुत सारी क्रैपी चीजें जो हम बिना कर सकते हैं:

  • समय से पूर्व बुढ़ापा: जलन और सूजन कोलेजन के उत्पादन को धीमा कर देती है, जो त्वचा को फर्म और लोचदार रखने के लिए आवश्यक है।
  • सूखापन और flakiness: जलन त्वचा की सुरक्षात्मक बाधा को बाधित करती है, जिससे नमी वाष्पीकरण हो जाती है।
  • अत्यधिक तेल उत्पादन: जलन त्वचा की जरूरतों से अधिक तेल पैदा करने के लिए एंड्रोजन (सेबम उत्पादन को नियंत्रित करने वाला हार्मोन) को उत्तेजित करता है, त्वचा चमकदार और छिद्रों को बड़ा बनाता है।

मैं कैसे कह सकता हूं जब मेरी त्वचा परेशान होती है?

रुकिए। इस सवाल का जवाब उतना आसान नहीं है जितना कि पहले ऐसा प्रतीत होता है। सच है, अगर त्वचा लाल, खुजली, झुकाव, और डंक है, आप जानते हैं कि कुछ गलत है, और आप बहुत जलन से निपटने की संभावना रखते हैं।

लेकिन, क्या आप उसे जानते थे त्वचा की गहरी परतों में जलन और सूजन भी हो सकती है? और, यह सूजन सतह पर कभी दिखाई नहीं देती है। तो, हाँ, आपकी त्वचा इस पल को परेशान कर सकती है, और आप इसे भी नहीं जानते हैं।

यह सबसे अधिक संभावना तब होती है जब हम परेशान सामग्री वाले उत्पादों का उपयोग करते हैं। हम खुद को बताते हैं, मुझे पता है कि अल्कोहल परेशान हो सकता है, लेकिन मेरी त्वचा ठीक दिखती है, इसलिए मैं इसका सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकता हूं।

नहीं, संभावना है कि यह नुकसान पहुंचा रहा है जहां आप इसे नहीं देख सकते हैं। तो, हम कुछ ऐसा कैसे रोक सकते हैं जिसे हम नहीं देख सकते?

मैं परेशानियों को कैसे रोकूं?

चिड़चिड़ापन से बचने की कुंजी है धीरे-धीरे अपनी त्वचा का इलाज करें:

  • परेशान सामग्री के साथ सौंदर्य उत्पादों से बचें (नीचे इस पर अधिक)
  • स्क्रब्स का प्रयोग न करें
  • गर्म पानी के साथ अपना चेहरा / स्नान / स्नान धोएं (गर्म पानी अच्छा लगता है, लेकिन इसे परेशान कर सकता है)
  • हर दिन सनस्क्रीन पहनें

तो, मुझे किस त्वचा देखभाल सामग्री से बचना चाहिए?

स्किनकेयर उत्पादों में पाए जाने वाले सबसे आम परेशानियों की एक छोटी सूची (जो किसी भी तरह से व्यापक नहीं है) यहां दी गई है:

  • मदिरा को विकृत करना
  • दालचीनी
  • खट्टे फल
  • धनिया
  • इथेनॉल
  • eugenol
  • खुशबू
  • लैवेंडर
  • लिनालूल
  • मेन्थॉल
  • पुदीना
  • पुदीना
  • सोडियम लॉरिल सल्फ़ेट
  • चाय लॉरिल सल्फेट
  • विच हैज़ल

प्रो टिप: ये अवयव समस्याग्रस्त हैं केवल जब बड़ी मात्रा में उपयोग किया जाता है। यदि आपको लेबल के अंत में सूचीबद्ध घटक मिल गया है, तो चिंता करने की कोई बात नहीं है। यहां तक ​​कि यदि यह शीर्ष पर है, तो यदि आप थोड़ी देर में केवल एक बार इसका उपयोग सीमित करते हैं, तो कोई नुकसान नहीं हुआ है। लेकिन नियमित रूप से उच्च मात्रा का उपयोग किया जाता है? कृपया, ऐसा मत करो!

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