एक चीज कोई आपको वजन कम करने के बारे में बताता है

एक चीज कोई आपको वजन कम करने के बारे में बताता है

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

वजन की एक महत्वपूर्ण मात्रा खोना जीवन बदलती उपलब्धि हो सकती है, लेकिन जब आपको लगता है कि आपने अपनी उपस्थिति में सुधार करने के लिए सबकुछ सही किया है, तो आपको एक नई समस्या का सामना करना पड़ रहा है: वजन घटाने से आपका चेहरा तेजी से बढ़ सकता है। कुछ अतिरिक्त पाउंड ले जाने के फायदों में से एक यह है कि अतिरिक्त वसा लाइनों और झुर्रियां भरने में मदद करती है जो आपके चेहरे पर उम्र बढ़ने लगती हैं। एक बार जब आप उन अवांछित पाउंड को छोड़ देते हैं, तो आप खुद को कुछ अतिरिक्त क्रीज़ के साथ पा सकते हैं जिन्हें आपने नहीं जानते थे।

एक स्वस्थ जीवन शैली को अपनाना कैसे संभव है और अभी भी प्रकाश की गति में उम्र दिखाई देता है? "एक कहावत है कि आप या तो एक आदर्श शरीर या एक आदर्श चेहरा हो सकता है, लेकिन दोनों नहीं। चेहरे के प्लास्टिक सर्जन जेफरी वाइस, एमडी कहते हैं, "इसके लिए कुछ सच्चाई है-जैसे आप बड़ी मात्रा में वजन कम करते हैं, आप अपने चेहरे में समान मात्रा में मात्रा खो देते हैं।"

वजन घटाने से आप कैसे उम्र दे सकते हैं

जैसा कि आप अपने शरीर में सकारात्मक परिवर्तनों की प्रशंसा करने के लिए दर्पण में देखते हैं, वैसे ही आप पर एक पुराने दिखने वाले चेहरे को याद करना मुश्किल है। ग्रीनविच, सीटी, त्वचा विशेषज्ञ किम निकोलस, एमडी कहते हैं, "जब आपकी त्वचा को अधिक वसा से नहीं खींचा जा रहा है, तो यह मात्रा घटाने से गुजरना शुरू कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप मुंह के चारों ओर अधिक प्रमुख जौल्स और मैरियनेट लाइनें होती हैं, जिससे अधिक वृद्ध उपस्थिति होती है।" ।

डॉ वाइस के अनुसार, वजन घटाने के प्रभाव केवल आपके चेहरे के एक हिस्से तक ही सीमित नहीं हैं, "हालांकि मध्य-चेहरा क्षेत्र की मात्रा समाप्त हो जाती है, लेकिन यह आपके पूरे चेहरे पर एक बदसूरत या खींची हुई उपस्थिति प्रदान करती है, आंसू के आटे, गर्दन, गाल और जौल क्षेत्रों सहित। "यह तौलिया में फेंकना और ट्रेडमिल से उतरना पर्याप्त है।

युवा को पुनर्स्थापित कैसे करें

लेकिन सभी खो नहीं गए हैं, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी करने और अपने स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों के साथ ट्रैक पर रहने के तरीके हैं। अपने पूर्व-वजन घटाने के युवा समोच्चों को वापस पाने के लिए, चेहरे की मात्रा को विभिन्न प्रकार के noninvasive तरीकों से बहाल किया जा सकता है। "लेजर उपचार और रासायनिक peels आपकी त्वचा कस कर सकते हैं और फिर से जीवंत कर सकते हैं। डॉ। निकोलस कहते हैं, "अल्थेरेपी एक और महान उपचार है जिसे मैं नाटकीय रूप से चेहरे की त्वचा को उठाने, कसने और टोन करने की सलाह देता हूं, जिससे आपको बिना किसी डाउनटाइम के ध्यान देने योग्य परिणाम मिलते हैं।"

यदि आप तत्काल परिणाम देखना चाहते हैं तो त्वचीय fillers एक अच्छा विकल्प हैं। "हाइलूरोनिक एसिड इंजेक्टेबल्स (रेस्टाइलन, जुवेडर्म और पर्लेन) और लंबे समय तक चलने वाले फिलर्स (रैडिससे, मूर्तिकला और बेलफिल) चेहरे की मात्रा को बहाल करने के लिए त्वरित और आसान समाधान हैं। विचार करने का एक और प्रभावी उपचार एक वसा हस्तांतरण प्रक्रिया है जिसमें वसा कोशिकाओं की कटाई और कमी या गुम मात्रा के क्षेत्रों को भरने के लिए उनका उपयोग करना शामिल है, "डॉ। वाइस की सिफारिश करते हैं।

आहार और व्यायाम के अलावा, एक अच्छी वज़न-हानि योजना में आपकी त्वचा के इलाज के तरीकों को शामिल करना चाहिए क्योंकि आपकी सौंदर्य आवश्यकताओं में परिवर्तन होता है। "त्वचा देखभाल किसी भी कायाकल्प योजना का एक आवश्यक पहलू है। डॉ। वाइस कहते हैं, "त्वचा कसने, स्वर और बनावट के लिए तीव्र पल्स लाइट (आईपीएल) जैसे रेटिनोल और एस्थेटिशियन सेवाओं जैसे टॉपिकल जरूरी हैं। डॉ निकोलस कहते हैं, "उन उत्पादों की तलाश करें जिनमें एंटीऑक्सिडेंट या विकास कारक शामिल हैं जो निर्जलित और सुस्त त्वचा को कम करने में मदद करते हैं।"

अपने दोस्तों के साथ साझा करें

संबंधित लेख

add
close