एक सुपर इज़ी, स्पा-प्रेरित शावर हैक जो Pinterest पर बड़ा रुझान है

एक सुपर इज़ी, स्पा-प्रेरित शावर हैक जो Pinterest पर बड़ा रुझान है

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

वर्तमान में Pinterest पर राउंड बनाने वाले 7 मिलियन से अधिक आत्म-देखभाल संबंधी विचार हैं, यह साबित करते हुए कि यह सिर्फ # स्वयंसेवंडे से अधिक है-यह एक आंदोलन है जो यहां रहने के लिए है। Pinterest शोधकर्ताओं के मुताबिक, अधिक से अधिक पाइंस स्वयं को अपने घरों में आत्म-देखभाल अनुष्ठान लाने के तरीकों की खोज कर रहे हैं ताकि वे स्पा में कदम उठाने के बिना ज़ेन जैसी वातावरण बना सकें।

इस समय अंतरिक्ष में सबसे बड़े रुझानों में से एक: शॉवर में नीलगिरी। साइट पर साल भर 317 प्रतिशत साल के विचार के लिए बचाता है, और यह करना बहुत आसान है। बस अपने शॉवर के सिर के चारों ओर नीलगिरी की शाखाएं लटकाएं (सुनिश्चित करें कि वे पानी की सीधी धारा में नहीं हैं) और भाप को आवश्यक तेलों को छोड़ दें, जो तनाव-तनाव, मनोदशा बढ़ाने और उत्साही लाभ प्रदान करते हैं।

फेयरमोंट स्कॉट्सडेल राजकुमारी में वेल एंड बी के स्पा डायरेक्टर ग्रांट कमर्ड कहते हैं, "एक अरोमाथेरेपी एजेंट के रूप में, नीलगिरी को उत्तेजक माना जाता है, इसलिए यह सुबह में पिक-अप-अप के लिए एकदम सही फिट है।" "नीलगिरी श्वास के कुछ अन्य लाभों में इसके विरोधी भड़काऊ, एंटीस्पाज्मोडिक और decongestant गुण शामिल हैं। यह एक antispasmodic के रूप में प्रभावशाली प्रदर्शन भी किया जाता है, एक एजेंट मांसपेशी spasms से छुटकारा पाने के लिए इस्तेमाल किया।"

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