क्यों सिंडी क्रॉफर्ड 50 पर अधिक भरोसा है

क्यों सिंडी क्रॉफर्ड 50 पर अधिक भरोसा है

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

पूर्व सुपरमॉडल सिंडी क्रॉफर्ड के लिए, वह इस तथ्य के साथ आती है कि वह 50 है और यह सब उसके साथ आता है-और वह कभी भी 20 की तरह नहीं दिखती। और वह इसके साथ पूरी तरह ठीक है।

"कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं क्या करता हूं, मैं 20, या 30 देखने वाला नहीं हूं। मैं सिर्फ 50 के लिए अच्छा दिखना चाहता हूं। मैं व्यायाम करता हूं, स्वस्थ खाता हूं और मेरी त्वचा की वास्तव में अच्छी देखभाल करता हूं। महिलाओं पर अवांछित करने का दबाव है , जो उम्र नहीं है। लेकिन यह कितना पुराना है, इस पर ध्यान दिए बिना कि यह संख्या क्या है। "

जब उसके चेहरे में बदलाव की बात आती है, तो वह कहती है कि जब यह बहुत पतली हो गई है, तो उसकी त्वचा बनावट भी बदल गई है। "हर कोई आपके चेहरे और त्वचा के वास्तविक बनावट के बारे में सोचता है। लेकिन डॉ सेबाग (क्रॉफर्ड की एंटी-बुजुर्ग त्वचा गुरु) हमेशा तीन अलग-अलग तरीकों से त्वचा की उम्र के बारे में बात करती है, और मैंने जो देखा वह वॉल्यूम में बदलाव था," वह कहती है। "मेरे पास बहुत गोल चेहरा है, और पिछले कुछ वर्षों में, यह अचानक की तरह है, मुझे गंभीर गालियां मिल गई हैं जो सावधान नहीं हैं, तो मेरा चेहरा गंभीर दिख सकता है। मेरे चेहरे में बहुत सी रेखाएं नहीं हैं फिर भी क्योंकि मैं वास्तव में अपनी त्वचा का ख्याल रखता हूं। कुछ मायनों में, मुझे अपने 20 के दशक में 50 से अधिक की त्वचा पर अधिक आत्मविश्वास है। "

स्पॉटलाइट में अपना जीवन जीना, दुर्भाग्य से पुराने होने के बारे में अनचाहे आलोचना के साथ आता है। जबकि हम में से कुछ उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को स्वीकार नहीं कर सकते हैं, क्रॉफर्ड जानता है कि वह कहां खड़ी है। "मुझे Instagram पर सभी को यह इंगित करने की आवश्यकता नहीं है कि मैं 20 वर्ष की उम्र में ऐसा ही नहीं देखता हूं। मुझे पता है। कभी-कभी जब आप सार्वजनिक आंखों में होते हैं, तो यह कठिन हो सकता है, और यही वह जगह है जहां आप अपने आप को काम करना है। "

जबकि हम अपने सिर में एक विचार हो सकते हैं कि हम अपने पुराने संस्करण को हस्तक्षेप करने के लिए क्या करेंगे, इस पर ध्यान दिए बिना क्रॉफर्ड का कहना है कि उसे पता नहीं था कि उसे अनुभव होगा। वह बताती है, "भूरे बालों की तरह आप कुछ चीजों की अपेक्षा करते हैं। लेकिन जो कुछ मैं उम्मीद नहीं कर रहा था वह मेरे बालों के बनावट को इतना बदलना था।" "यह वर्षों से बहुत अधिक कमाई कर रहा है। मैं अपनी बेटी को देखता हूं और मैं हमेशा की तरह हूं," आपके पुराने बाल हैं और मैं इसे वापस चाहता हूं! "उसके बालों को गीला होने के बावजूद उसके बाल बहुत अच्छे लगते हैं। वह जागती है सुबह में और यह बिल्कुल सही की तरह है और मैं उस से ईर्ष्या कर रहा हूं। " उन्होंने देखा कि परिवर्तन के बावजूद, उसने उसे सर्वश्रेष्ठ नहीं होने दिया है। "मुझे लगता है कि उम्र के लिए सबसे अच्छा तरीका इसे स्वीकार करना है।"

जितनी ज्यादा उसने आज के लिए अनुकूलित किया है और जिस तरह से उसने सीखा है, क्रॉफर्ड का महिलाओं को सबसे बड़ा संदेश अपने आप पर कठिन नहीं होना चाहिए, खासकर जब बड़े होने की बात आती है। दबाव हम अपने आप पर डालते हैं-हम सब कुछ डिग्री के लिए करते हैं-लगातार निरंतर और अजेय दिखने के लिए हमें क्या करना चाहिए। "50 वर्षीय सिंडी 30 वर्षीय सिंडी को खुद पर इतना कठिन नहीं बताएगी। और, शायद और उम्मीद है कि 75 वर्षीय सिंडी निश्चित रूप से मुझसे कह रही है। तो मुझे जल्द ही संदेश प्राप्त करें! "

जबकि वह केवल उम्र बढ़ने और सुंदरता पर अपना दृष्टिकोण बदल सकती है, शायद वह एक नई प्रवृत्ति स्थापित कर सकती है और उदाहरण के आधार पर नेतृत्व कर सकती है। "मेरा ध्यान अच्छा महसूस करने की कोशिश करते समय उम्र बढ़ने के अपरिहार्य हिस्से को स्वीकार करने पर है, अच्छे स्वस्थ के लिए आभारी रहें और 50 का आनंद लें। मुझे नोरा एफ्रॉन की किताब पसंद है, मुझे एक महिला होने पर मेरी गर्दन और अन्य विचारों के बारे में बुरा लगता है। मुझे प्यार है जब वह कहती है, 'यदि आप 35 साल से कम उम्र के हैं, तो बिकनी डाल दें और इसे न लें।' इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप 30 वर्ष की उम्र में अपने शरीर के बारे में क्या महसूस करते हैं, आप जैसे होंगे, 'उह, अगर मैं केवल इतना कठिन नहीं था।' तो जब मैं 70 और 80 वर्ष का हूं, तो शायद मैं वापस देखने जा रहा हूं और पूछूंगा कि मैं अपने लिए इतना कठिन क्या कर रहा था। मुझे लगता है कि अगर मेरा दृष्टिकोण खुद पर कम कठिन था, तो शायद दुनिया भी इसका पालन करेगी! "

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