केशा उसके खाने विकार लड़ाई के बारे में बताता है

केशा उसके खाने विकार लड़ाई के बारे में बताता है

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

उनकी पार्टी गर्ल व्यक्तित्व और चमकदार स्मीयर मेकअप द्वारा प्रसिद्ध, केश ने अपने प्रशंसकों को आश्चर्यचकित कर दिया जब उन्होंने घोषणा की कि वह 2014 के शुरुआती दिनों में एक खाने के विकार के लिए पुनर्वास के लिए जा रही थीं। अब, पॉप स्टार अपने जीवन में उस अंधेरे समय के बारे में बात कर रहा है, कैसे प्रसिद्धि ने चीजों को नियंत्रण से बाहर कर दिया, और वह कैसे स्वस्थ, खुश जगह पर वापस आ गई।

वोग के साथ एक साक्षात्कार में, केशा बताते हैं कि स्पॉटलाइट न केवल उसके महान सफलता प्रदान करने के बाद कुछ शरीर छवि मुद्दों के सिर पर कैसे आया, बल्कि उन्हें असहनीय आलोचना का लक्ष्य भी बनाया। "धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से मेरा आत्म सम्मान [बिगड़ना शुरू हो गया," वह कहती है।

वह जारी है:

"खाने में बहुत कुछ नहीं था- और मुझे लगता है कि लगभग बेहोशी महसूस करने के बिंदु पर भूख लगी है सकारात्मक बात थी। इससे भी बदतर, मुझे जितनी अधिक सकारात्मक प्रतिक्रिया मिली थी। अंदर मैं वास्तव में दुखी था, लेकिन बाहर, लोग जैसे थे, 'वाह, तुम बहुत अच्छे लग रहे हो।' "

सौभाग्य से, उसे उसके कंधों पर अच्छा सिर मिला है और महसूस किया कि चीजें सही नहीं थीं। तो वह मदद के लिए पूछने के लिए, उसके चिकित्सक, और फिर उसकी मां के पास गई।

एक पुनर्वास केंद्र में कुछ समय बिताने के बाद जो विकार खाने को पूरा करता है, उसने खाना खाने के बारे में कुछ सीखना सीखाअच्छाशरीर के लिए, और स्वस्थ रहने के लिए एक उपकरण। उसने जो दूसरी सबसे बड़ी चीज सीखी: सकारात्मक रूप से जीवन को देखने के लिए। वह अब खुद को समय लेने और ध्यान करने के माध्यम से करती है, और अपने आप को ऐसे लोगों के साथ घूमती है जो उसे तैयार करेंगे, उसे नीचे फाड़ें नहीं।

"मैं इंटरनेट या ब्लॉगर्स पर ध्यान नहीं देता हूं। मैं अपने आप को सकारात्मक लोगों से घिरा हुआ हूं। मैं हर दिन समुद्र तट पर कुछ मील चलाता हूं, और मैं अपने पागल जीवन में कुछ शांति खोजने की कोशिश करने के लिए अनुवांशिक ध्यान में आया हूं। [यह मुझे याद दिलाता है] जहां मैं हूं, मेरे शरीर के लिए आभारी हूं, और मेरा चेहरा-जैसा कि इसमें से कोई भी अपूर्ण हो सकता है। "

चाहे आप अपने शरीर की छवि के साथ इसी तरह से संघर्ष करें या नहीं, हम सभी को सूट का पालन करना और जीवन पर सकारात्मक, स्वस्थ दृष्टिकोण रखना चाहिए। हम में से कोई भी सही नहीं है - अगर हम सभी थे तो दुनिया कितनी उबाऊ होगी?

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