यह वास्तव में मैकडॉनल्ड्स, टैको बेल और चिपोटल में खोले कार्डाशियन आदेश क्या है

यह वास्तव में मैकडॉनल्ड्स, टैको बेल और चिपोटल में खोले कार्डाशियन आदेश क्या है

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

फास्ट फूड के लिए मुलायम जगह मिली? चिंता मत करो, तुम अकेले नहीं हो। हाल ही में खोले कार्डाशियन ने खुलासा किया कि जब वह अपने निजी शेफ द्वारा प्रदान किए जाने वाले भोजन नहीं खा रही है, तो वह थोड़ी देर में स्थानीय फास्ट फूड चेन मारने का आनंद लेती है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि वह मैकडॉनल्ड्स में बिग मैक्स को खराब कर रही है, इसके बजाय, रियलिटी स्टार ने यह पता लगाया है कि स्वस्थ खाने के लिए वहां कुछ अस्वास्थ्यकर खाद्य स्थलों में से कुछ क्या हो सकता है। हमारे लिए भाग्यशाली, उसने अपने ऐप पर हाल के पोस्ट में अपने सटीक भोजन विकल्पों का खुलासा किया।

कार्डाशियन के अनुसार, जब मैकडॉनल्ड्स में खाने की बात आती है, तो वह आर्टिसन ग्रील्ड चिकन सैंडविच चुनती है, जो 32 ग्राम प्रोटीन के साथ लगभग 360 कैलोरी में घड़ियों बनाती है। अनजाने में, कार्डाशियन फ्राइज़, सोडा और मिकी डी में खाने के दौरान अपने भोजन को बेहतर बनाने का विकल्प छोड़ देता है। दूसरी तरफ, वह चिपोटल में खाने के दौरान मांस विकल्पों को पूरी तरह से छोड़ देती है और इसके बजाय रोमाइन सलाद, काले सेम, फजीता सब्जियां, टमाटर साल्सा और गुआमामोल के साथ पैक किया गया सलाद बाउल का चयन करता है। हममें से बाकी के विपरीत, कार्डाशियन अपने आप को अतिरिक्त guacamole की अनुमति नहीं देता है क्योंकि यह केवल 4 औंस के लिए एक विशाल 230 कैलोरी है।

पीजे पर Popeyes। #धोखा दिन

कोर्टेनी कार्डाशियन (@ कोर्टेनीकार्डश) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट

टैको बेल में, कार्डाशियन कहते हैं कि वह दो फ्र्रेस्को सॉफ्ट टैकोस का आदेश देती है, जिसमें कटे हुए चिकन, चेडर पनीर और सलाद शामिल हैं, और कहते हैं कि अपने टैको बेल ऑर्डर को स्वस्थ रखने के लिए सलाह का सबसे बड़ा शब्द कभी भी "कुछ भी परेशान, तला हुआ या लपेटा नहीं है एक डोरिटो में। "आखिरकार, वह दुबला प्रोटीन और विटामिन में उच्च भोजन पाने के लिए केएफसी में ऑर्डर करते समय हरी बीन्स और मीठे कर्नेल मकई के किनारों के साथ एक ग्रील्ड चिकन स्तन चुनती है।

तो, अगली बार जब आप अपने फास्ट फूड लालसा का विरोध नहीं कर सकते हैं, तो इसके बजाय कार्डाशियन के स्वस्थ विकल्पों में से एक को ऑर्डर करें। न केवल वे कैलोरी में अपेक्षाकृत कम हैं, लेकिन कार्डाशियन कुछ स्वस्थ veggies में फंस गया है ताकि प्रत्येक भोजन को थोड़ा अधिक पौष्टिक बना दिया जा सके।

अपने दोस्तों के साथ साझा करें

संबंधित लेख

add
close