किण्वित स्किनकेयर के बारे में सच्चाई: क्या यह काम करता है?

किण्वित स्किनकेयर के बारे में सच्चाई: क्या यह काम करता है?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

क्या आप हाल ही में अपने जीवाणु खा रहे हैं?

मैं हर दिन अपने आहार में केफिर की एक बोतल या यूनानी दही के एक बर्तन को छींकने की कोशिश करता हूं। मैं बहुत अच्छा महसूस करता हूं क्योंकि मैंने इसे शुरू करना शुरू कर दिया है। अब मेरा मनोदशा हल्का है। मेरे सिर में वह भीतरी आलोचक अक्सर प्रदर्शित नहीं होता है। और मेरी त्वचा में कम दोष है।

त्वचा के बारे में बात करते हुए, क्या आपने देखा है कि हाल ही में सेफोरा में कितने किण्वित तत्व पॉप-अप हो रहे हैं? दक्षिण कोरिया में एक प्रवृत्ति शुरू हुई (जहां और?), किण्वित त्वचा देखभाल त्वचा देखभाल में अगली सबसे अच्छी बात होने का वादा करती है।

क्या आपकी स्किनकेयर सामग्री थोड़ी देर के लिए एक अच्छा विचार है या किण्वित त्वचा देखभाल सिर्फ एक चीज है? यहां विज्ञान क्या कहता है:

किण्वन क्या है?

किण्वन एक चयापचय प्रक्रिया है जो शर्करा को अन्य पदार्थों में बदलने के लिए खमीर जैसे सूक्ष्मजीवों का उपयोग करती है। शराब एक आदर्श उदाहरण है। खमीर चीनी में चीनी पर फ़ीड करता है और अल्कोहल जारी करता है, जो शराब को बचाने में मदद करता है।

मैं एक टीटोटलर हूं इसलिए मेरे लिए कोई शराब नहीं है। लेकिन मुझे केफिर, कोम्बुचा, किमची, सायरक्राट और सिरका जैसे अन्य किण्वित खाद्य पदार्थों से अच्छे बैक्टीरिया का मेरा फिक्स मिलता है।

किण्वन हमें केवल स्वादिष्ट भोजन नहीं देता है। इसमें स्वास्थ्य लाभ भी हैं:

  • इससे इन खाद्य पदार्थों में पोषक तत्वों की उपलब्धता बढ़ जाती है
  • यह आपके आंत स्वास्थ्य में सुधार करता है (जो आपको अवसाद और दोष से लड़ने में भी मदद करता है)
  • यह कैंसर से लड़ने में मदद करता है

किण्वित खाद्य पदार्थ आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छे हैं। लेकिन आपकी त्वचा के लिए उतनी ही बढ़िया त्वचा देखभाल है? Mmm ...

क्या किण्वित स्किनकेयर काम करता है?

जवाब देने के लिए यह एक मुश्किल सवाल है। स्किनकेयर ब्रांड जो कि किण्वित सामग्री का दावा करते हैं उनका दावा है कि उनके दो मुख्य लाभ हैं:

  • यह एक छोटे आकार में सामग्री को तोड़ देता है इसलिए वे त्वचा को आसानी से घुमा सकते हैं
  • यह खनिज और पोषक तत्व पैदा करता है जो त्वचा के लिए अच्छे होते हैं, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड की तरह

आइए बिंदु एक के साथ शुरू करते हैं। त्वचा में प्रवेश करने के लिए बहुत सारी सामग्री बहुत बड़ी होती है। यदि आप उन्हें छोटा करते हैं, तो वे अंदर आ सकते हैं। लेकिन, यदि आप उन्हें बहुत छोटा बनाते हैं, तो वे अपनी सभी अच्छी संपत्तियों को खो देते हैं और पूरी तरह से काम करना बंद कर देते हैं।

इस सवाल को जवाब देने में इतना मुश्किल है। चाहे एक किण्वित घटक आपकी त्वचा के लिए आश्चर्य करे, इस पर निर्भर करता है कि यह कितना छोटा हो गया है और यह कौन से पोषक तत्वों को जारी करता है।

आमतौर पर, यह अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड है, जो exfoliants का एक परिवार है जो आपकी त्वचा को नरम और उज्ज्वल बनाता है। कुछ एएचए त्वचा फर्म को बनाए रखने, कोलेजन उत्पादन को भी बढ़ावा दे सकते हैं।

प्रश्न है: जब आप अपने लोशन और औषधि में केवल एएचए जोड़ सकते हैं तो त्वचा देखभाल सामग्री को किण्वन करने की सभी परेशानी क्यों करें?

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क्या किण्वित सामग्री वास्तव में काम करते हैं?

मैं नहीं कह रहा कि किण्वित त्वचा देखभाल पर मत डालें। मैं कह रहा हूं कि यह एक खानभूमि है।

जैसे कुछ ब्रांड विटामिन सी का सही ढंग से उपयोग करते हैं (एक बड़ी खुराक विटामिन ई और फेर्यूलिक एसिड के साथ एक अपारदर्शी, वायु-तंग बोतल में जोड़ा जाता है), अन्य लोग केवल अपने औसत उत्पादों को खरीदने के लिए लुभाने के लिए एक बूंद डालते हैं। कुछ किण्वित तत्व आपकी त्वचा के लिए आश्चर्यजनक हैं, लेकिन अन्य सांप के तेल भी हो सकते हैं।

आप शेल्फ से किण्वित त्वचा देखभाल की एक बोतल नहीं चुन सकते हैं और सोचते हैं कि यह आपके लिए चमत्कार करेगा। आपको यह जानने की जरूरत है कि इसमें कौन सा किण्वित घटक शामिल है और वे कितनी अच्छी तरह से काम करते हैं। बहुत ज्यादा काम है, है ना?

कोई चिंता नहीं, मैं यहाँ आपके लिए कड़ी मेहनत करने के लिए हूं। एटीएम, दो किण्वित तत्व हैं जो विज्ञान कहते हैं कि वास्तव में अच्छा काम करता है:

  • रेड जिन्सिंग: अध्ययनों से पता चलता है कि यह नियमित लाल ginseng की तुलना में झुर्रियों से लड़ने और अंधेरे धब्बे को कम करने में बेहतर काम करता है। यह भी कम परेशान है।
  • सोया: किण्वित सोया hyaluronic एसिड के उत्पादन को बढ़ावा दे सकता है, जो प्लंबर, नरम और दृढ़ त्वचा की ओर जाता है।

यदि उस किण्वित त्वचा देखभाल उत्पाद पर आप ध्यान दे रहे हैं तो लाल जीन्सेंग या सोया है, यह स्पंज के लायक हो सकता है।

तल - रेखा

कुछ वर्षों में किण्वित त्वचा देखभाल शायद त्वचा देखभाल में सबसे अच्छी बात होगी। अभी के लिए, काम करने के लिए सिद्ध किण्वित सामग्री केवल कुछ मुट्ठी भर हैं। अपने पैसे बुद्धिमानी से खर्च करें।

क्या आपने कभी किण्वित त्वचा देखभाल की कोशिश की है? नीचे दिए गए टिप्पणियों में अपना अनुभव साझा करें।

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