एक सुंदर मन पेश करना

एक सुंदर मन पेश करना

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

इस कॉलम को पढ़ने के लिए समय निकालने के लिए धन्यवाद। मेरा नाम आर्ट मार्कमैन है। मैं एक मनोवैज्ञानिक हूं जो ऑस्टिन में टेक्सास विश्वविद्यालय में पढ़ता है। मैं इस जगह को खुद को पेश करने के लिए लेना चाहता था और आपको एक सुंदर मन कहने के लिए अपने कॉलम से क्या उम्मीद कर सकता हूं, यह समझने के लिए चाहता था। पिछले 20 वर्षों से, मैंने सोच, निर्णय लेने और प्रेरणा पर शोध किया है। मुझे दिलचस्पी है कि लोग कैसे तय करते हैं कि क्या खरीदना है, क्या पहनना है और खुद को बाहरी दुनिया में कैसे पेश करना है। मेरा शोध उन स्थितियों की पड़ताल करता है जो लोगों को अतीत में वही तरीके से करना चाहते हैं और जब वे मोल्ड से बाहर निकलना चाहते हैं और वास्तव में कुछ नया करने की कोशिश करते हैं। मुझे कल्याण के मनोविज्ञान में भी बहुत रुचि है। यही है, आप जीवन के बारे में क्या अच्छा महसूस करते हैं? खुशी और कल्याण की आपकी भावना सौंदर्य का एक केंद्रीय हिस्सा है। हम सभी उन लोगों को जानते हैं जिनके पास सही शरीर और निर्दोष चेहरे की संरचना है, लेकिन वे सिर्फ खुश लोगों नहीं हैं। उन लोगों को सुंदर होना चाहिए, और फिर भी कुछ याद आ रही है। साथ ही, ऐसे लोग भी हैं जिनकी सुंदरता कुछ शारीरिक अपूर्णताओं के बावजूद चमकती है। कल्याण और सुंदरता में रुचि ने मुझे आपकी पुस्तक "यू: बीइंग ब्यूटी" की शुरुआत में प्रश्नोत्तरी विकसित करने में मदद की है। सुंदरता के मनोविज्ञान के कई पहलुओं। आप अपने शरीर से कितने संतुष्ट हैं और दिखते हैं? आप कितने खुश और आराम से हैं? आप अपने प्रामाणिक आत्म को दुनिया में पेश करने में कितने अच्छे हैं? इन सभी कारकों पर प्रभाव पड़ता है कि आप कितना सुंदर महसूस करते हैं। और जब आप सुंदर महसूस करते हैं, तो हर कोई इसे देख सकता है। प्रश्नोत्तरी काम करने के लिए बहुत मजेदार थी, और यू डॉक्स ने सौंदर्य के बारे में अपनी पुस्तक में बहुत अच्छी सलाह दी। अब, मैं शरीर और दिमाग के बीच संबंधों का पता लगाने के लिए, यूबॉटी वेबसाइट पर काम करने का मौका पाने के लिए काफी उत्साहित हूं। वहां बहुत सारी आकर्षक जानकारी है। दुर्भाग्य से, कुछ लोगों को मनोविज्ञान के बारे में बहुत कुछ सीखने का मौका मिला है। मैंने पिछले दशक में मनोविज्ञान के बारे में शिक्षण में कई समय बिताए हैं ताकि लोग अपने दिमाग को बेहतर निर्णय लेने के तरीके के बारे में ज्ञान का उपयोग करने में मदद कर सकें। मैं साइकोलॉजी टुडे और हफिंगटन पोस्ट के लिए ब्लॉग लिखता हूं। मैं बेहतर सोच आदतों को विकसित करने के बारे में व्यवसायिक दुनिया में लोगों को कक्षाएं पढ़ता हूं। मैंने उन सुझावों में से कई को "स्मार्ट थिंकिंग" नामक पुस्तक में बदल दिया है, जिसे जनवरी, 2012 में पेरीगी बुक्स द्वारा प्रकाशित किया जाएगा। इस वेबसाइट के सलाहकार होने के नाते मुझे जो कुछ पता है, उससे गुजरने का एक और तरीका है। मैं आगे देख रहा हूं सुंदरता के मनोविज्ञान के बारे में बातचीत शुरू करने के लिए इस कॉलम का उपयोग करने के लिए। हर कुछ हफ्तों में, मैं एक और विषय चुनूंगा और कुछ ऐसे शोधों को सारांशित करने वाला एक संक्षिप्त लेख लिखूंगा जो आपके दिमाग को बदलकर बस अधिक सुंदर हो सकते हैं। मैं जो वादा करता हूं वह यह है कि जो कुछ भी मैं लिखता हूं वह मनोविज्ञान के विज्ञान में निहित है। ऐसे कई लोग हैं जो अपने अनुभवों के बारे में लिखते हैं और इसे मनोविज्ञान कहते हैं। लेकिन, हम में से अधिकांश सर्वश्रेष्ठ न्यायाधीश नहीं हैं कि हम अपने तरीके से कार्य क्यों करते हैं। यही कारण है कि वहां मौजूद महान शोध के बारे में और जानना बहुत उपयोगी हो सकता है। अंत में, मैं आपको शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करता हूं। यदि आपके पास जो लिखा है उसके बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो उन्हें टिप्पणियों के रूप में पूछें, और मैं जवाब देने के लिए अपनी पूरी कोशिश करूंगा। यदि ऐसे विषय हैं जिनके बारे में आप उत्सुक हैं, तो मुझे बताएं। मैं भविष्य के कॉलम में उन्हें संबोधित करने की कोशिश करूंगा। मैं आपको अपने, अपने दोस्तों और अपने परिवार के बारे में अधिक जानने में मदद करना चाहता हूं। जितना अधिक आप जानते हैं, उतना ही सुंदर हो सकता है।

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