फिंगरनेल पर लंबवत रिज: क्या कारण है?

फिंगरनेल पर लंबवत रिज: क्या कारण है?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

क्या आपके नाखूनों पर लंबवत रेखाएं हैं?

वे पूरी तरह से सामान्य हैं। वे उम्र बढ़ने का सिर्फ एक और संकेत हैं (जैसे हमें एक और चाहिए ...)।

वैसे, उन्हें ओन्कोरेरेक्सिस कहा जाता है। यहां उन सभी के बारे में जानने की आवश्यकता है:

ऊर्ध्वाधर किनारों का क्या कारण बनता है?

झुर्री के रूप में लंबवत छत के बारे में सोचो। जैसे ही आप बूढ़े हो जाते हैं, वे आपको मिलेंगे।

प्रसाधन सामग्री जेन अटकिन्स ने यह बेहतर कहा: "जैसे ही आप उम्र देते हैं, आपके नाखूनों की वृद्धि धीमी हो जाती है और छिद्र आपके शरीर के प्राकृतिक तेल से नमी की कमी से बन सकते हैं.”

वैसे, आपको उन्हें पाने के लिए उस बूढ़े होने की आवश्यकता नहीं है। वे आपके नाखूनों पर जितनी जल्दी हो सके आपके 30 के दशक में घोषित कर सकते हैं। लेकिन यह 50 के बाद है कि वे गुणा करते हैं।

क्यूं कर? मेयो क्लिनिक में लॉरेंस गिब्सन, एमडी और त्वचाविज्ञानी सोचते हैं कि यह "नाखून के भीतर सेल कारोबार में भिन्नता" के कारण है।

असल में, जब आप बूढ़े हो जाते हैं, तो आपके नाखून खुद को जितना तेज़ और अच्छी तरह से नवीनीकृत नहीं कर सकते हैं।

आप लंबवत छत से कैसे निपटते हैं?

क्या आप बुरी खबर या अच्छी खबर पहले चाहते हैं?

ठीक है, बुरा पहले चला जाता है। ऑन्कोरेरेक्सिस के लिए कोई इलाज नहीं है।

हाँ, एक बार जब आप इसे प्राप्त कर लेंगे, तो आप इसे प्राप्त करेंगे। लेकिन - और यह अच्छी खबर है - आप अपने नाखूनों को बेहतर बनाने के लिए कुछ कर सकते हैं:

  1. एक स्वस्थ आहार यहां जरूरी है। अच्छी तरह से रहने के लिए आपके नाखूनों को बायोटिन की आवश्यकता होती है, इसलिए इसमें समृद्ध खाद्य पदार्थों को कम करें। सबसे अच्छे? सोयाबीन, मीठे आलू, पनीर, ब्राउन चावल, और, आपने अनुमान लगाया, हरी पत्तेदार सब्जियां।
  2. प्रतिदिन अपने हाथ क्रीम का प्रयोग करें। हर धोने के बाद इसे दोबारा दोहराएं। हां, यह दर्द है, लेकिन ऊर्ध्वाधर छत नमी की कमी के कारण होती है। तो, जितना संभव हो उतना नमी अपने नाखूनों में डाल दें। (FIY, यदि आप प्राकृतिक विकल्प की तलाश में हैं, तो जैतून का तेल की कुछ बूंद चाल चलती हैं)।
  3. जब आप व्यंजन धोते हैं तो दस्ताने पहनें। डिश वॉशिंग डिटर्जेंट त्वचा पर कठोर हो सकते हैं और इसे सूख सकते हैं। और यह केवल लंबवत छत के विकास के लिए आसान बनाता है।
  4. लंबवत छत के साथ पहले से अटक गया है? नाखून बिस्तर को सुचारू बनाने के लिए, आपकी सबसे अच्छी शर्त एक रिज-फिलर, जैसे डेबोरा लिप्पमान रिज फिलर बेस कोट का उपयोग करना है। मुझे लगता है कि आप धीरे-धीरे नाखून भी जा सकते हैं, लेकिन मैं इसकी अनुशंसा नहीं करता हूं। आपके नाखून पहले से ही कमज़ोर हैं। आप चीजों को और खराब नहीं करना चाहते हैं।

डॉक्टर को कब देखना है

यदि आपके नाखूनों पर लंबवत छत हैं तो आपको डॉक्टर को देखने की ज़रूरत नहीं है।

लेकिन अगर आप क्षैतिज हो जाते हैं या आपके नाखून रंग बदलते हैं, तो अपने डॉक्टर ASAP से परामर्श लें। नाखूनों में परिवर्तन अक्सर अंतर्निहित स्वास्थ्य परिस्थितियों के लक्षण होते हैं, इसलिए आप चेक आउट करना चाहते हैं, और जितना जल्दी बेहतर होगा।

क्या आपके पास ऑन्कोरेरेक्सिस है? यदि हां, तो आप इससे कैसे निपट सकते हैं?

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