Rosacea के साथ कैसे निपटें

Rosacea के साथ कैसे निपटें

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

क्या Rosacea होने से कुछ और निराशाजनक है?

आपको व्यावहारिक रूप से अपने गाल और नाक पर लाल फ्लश के साथ घूमना पड़ता है। और क्या हम उन मुँहासे जैसी बाधाओं के बारे में बात करना चाहते हैं? वे हर जगह भी हैं।

और चोट के अपमान को जोड़ने के लिए, हम यह भी नहीं जानते कि इसका क्या कारण है ताकि हम इसका इलाज नहीं कर सकें। अच्छा नहीं, वैसे भी।

लेकिन हम इसके बारे में कुछ कर सकते हैं और अच्छी त्वचा प्राप्त कर सकते हैं, इसलिए हमें एक दोस्त या रात के खाने के साथ एक और मजेदार रात छोड़ना पड़ेगा क्योंकि रोसैसा ने हमें एक ऐसी यात्रा का भुगतान करने का फैसला किया जो हमेशा के लिए रहता है। आप इसे अपने बैग पैक करने और छोड़ने के लिए कह सकते हैं। ऐसे:

कैसे बताएं कि आपके पास Rosacea है?

पहली चीजें पहले। आइए सुनिश्चित करें कि आपके पास Rosacea है और ऐसा कुछ ऐसा नहीं दिखता है।

यहां लक्षणों की एक सूची दी गई है:

  • मुँहासे की तरह बाधाओं
  • पतला रक्त वाहिकाओं
  • चेहरा सूजन
  • गाल, नाक, ठोड़ी और माथे में लालसा
  • थोड़ा जलन जलन
  • सुपर संवेदनशील त्वचा (सबकुछ इसे परेशान करता है!)

चेक, चेक, चेक? तब एक डॉक्टर के पास जाओ। मैं सिर्फ एक ब्लॉगर हूँ। मैं आपको कुछ सुझाव दे सकता हूं (नीचे देखें) लेकिन आपको मदद की ज़रूरत है कि केवल त्वचा विशेषज्ञ आपको दे सकता है अगर आप अच्छे के लिए रोसैसा से निपटना चाहते हैं।

रोसैसा का इलाज करने की कुंजी कोमल होना और त्वचा से परेशान होने वाली हर चीज़ से बचें। ट्वीट करने के लिए क्लिक करें

Rosacea का इलाज कैसे करें

इस बीच, मैं आपको अपने रोसैसिया को नियंत्रण में रखने में मदद करने के लिए कुछ सलाह दूंगा। कुंजी आपकी त्वचा को यथासंभव धीरे-धीरे इलाज करना है और जो कुछ भी परेशान कर सकता है उससे बचें और रोसैसा को ट्रिगर करें। ऐसे:

  1. का उपयोग कोमल, पानी घुलनशील cleanser। तो, कोई बार साबुन नहीं। वे त्वचा पर एक अवशेष छोड़ देते हैं जो इसे परेशान करता है। आपकी त्वचा को इसकी आवश्यकता नहीं है।
  2. से बचें toners (और किसी भी अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों) के साथ मदिरा को विकृत करना (यह कभी-कभी लेबल पर एसडी अल्कोहल के रूप में छिपी हुई) और चुड़ैल हेज़ल (यह शराब से आसवित है)। शराब परेशान है और रोसेशिया खराब कर सकता है।
  3. सूर्य Rosacea flare-ups ट्रिगर कर सकते हैं। इसलिए, एक जिंक ऑक्साइड आधारित सनस्क्रीन लागू करें दैनिक (हाँ, सर्दियों में भी)।
  4. उपयोग सीरम, मॉइस्चराइज़र और लोशन एंटीऑक्सीडेंट और सुखदायक सामग्री से भरा हुआ है, जैसे कि विटामिन सी और ई, हरी चाय, एलेंटोइन, मुसब्बर वेरा और जई।
  5. सैलिसिलिक एसिड के साथ exfoliate: इसमें एंटी-भड़काऊ गुण हैं जो रोसेशिया को शांत करने में मदद कर सकते हैं। प्लेग की तरह स्क्रब्स से बचें, इसके बजाए। वे आपकी त्वचा के लिए बहुत कठोर हैं और बस इसे परेशान करेंगे।
  6. परेशान सामग्री से बचें। शराब और चुड़ैल हेज़ल से बचने के लिए हम पहले ही जानते हैं। लेकिन वहां कई अन्य तत्व हैं जिनके साथ आपकी त्वचा नहीं खेलनी चाहिए। इनमें कृत्रिम सुगंध, नींबू, नींबू, मेन्थॉल, पुदीना, दौनी, लैवेंडर और आवश्यक तेल शामिल हैं (उनमें से कुछ सुगंध घटक परेशान हो सकते हैं)।
  7. सामान्य ट्रिगर्स से बचें। मसालेदार भोजन, गर्म पेय, शराब, सख्त व्यायाम (विशेष रूप से गर्म मौसम में), गर्म स्नान, ठंडे मौसम और तनाव सभी रोसेशिया फ्लेयर-अप का कारण बन सकते हैं।
  8. एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाएं जैसे फिनेसा, रेनोवैक्स, नोवासेट, मेट्रोगेल, मेट्रोनिडाज़ोल और एक्काटेन भी रोसैसा को नियंत्रण में रखने में मदद कर सकते हैं। लेकिन केवल आपका डॉक्टर ही उन्हें लिख सकता है।

Rosacea के लिए सबसे अच्छा उत्पाद क्या हैं?

बायोडर्मा सेंसिबियो एआर ($ 33.80) शुष्क त्वचा के लिए एक नरम, तेल आधारित मॉइस्चराइज़र। यह त्वचा को नरम और चिकनी बनाता है, चिड़चिड़ाहट पैदा करता है और यहां तक ​​कि समय से पहले झुर्रियों से लड़ने में मदद करता है। Escentual पर उपलब्ध है।

क्लिनिक रेडनेस सॉल्यूशन सूथिंग क्लींसर ($ 23.00) एक सभ्य cleanser जो शुष्क और संवेदनशील त्वचा परेशान किए बिना मेकअप, गंदगी और अशुद्धियों को हटा देता है। सेफोरा में उपलब्ध है।

नशे में हाथी शारीरिक रक्षा एसपीएफ़ 30 ($ 38.00) मुझे जस्ता ऑक्साइड के साथ सनस्क्रीन पसंद है क्योंकि वे बहुत ही सभ्य हैं, बिल्कुल हर कोई उनका उपयोग कर सकता है। यह त्वचा को जो कुछ भी चाहिए उसे देने के लिए मॉइस्चराइजिंग तेल और एंटीऑक्सीडेंट का भी चॉकलेट है। सेफोरा में उपलब्ध है।

पाउला चॉइस कैलम रेडनेस रिलीफ 1% बीएचए लोशन एक्सोफायंट ($ 27.00) एक नरम सैलिसिलिक एसिड exfoliants एंटीऑक्सीडेंट और विरोधी भड़काऊ के साथ पैक) एजेंट त्वचा को एक स्पष्ट और उज्ज्वल चमक देने के लिए (और उस लानत Rosacea शांत)। पाउला चॉइस पर उपलब्ध है।

क्या आपके पास Rosacea है? आप इसके साथ कैसे लेन - देन करते हैं?

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