एक आहार परिवर्तन जो चार्लीज थेरॉन के वजन लाभ-प्रेरित अवसाद के लिए नेतृत्व किया

एक आहार परिवर्तन जो चार्लीज थेरॉन के वजन लाभ-प्रेरित अवसाद के लिए नेतृत्व किया

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

चार्लीज थेरॉन शरीर परिवर्तनों के लिए कोई अजनबी नहीं है- ऑस्कर जीतने वाली अभिनेत्री ने पूरी तरह से 2003 के लिए अपनी उपस्थिति को बदल दिया राक्षस। कृत्रिम दांत पहने हुए और 40 पाउंड प्राप्त करने के बाद, अभिनेत्री सुंदर हॉलीवुड इंजेन्यू से एक पहने हुए, अनैतिक धारावाहिक हत्यारे के पास गई। अब, 15 साल बाद, 41 वर्षीय अभिनेत्री और निर्माता कहते हैं कि इस भूमिका के लिए अपने शरीर को बदलना इस समय इतना आसान नहीं था। एक साक्षात्कार में वैराइटी, स्टार एक फिल्म (आगामी आने के लिए वजन कम करने की चुनौतियों के बारे में असली हो जाता है टुली) और यह आकार में वापस आने के लिए 20 के दशक में जितना आसान था उतना आसान नहीं था।

अपनी नई एक्शन फिल्म के लिए परमाणु गोरा, अभिनेत्री को एक निडर, कठिन-नाखून अंतरराष्ट्रीय जासूसी चित्रित करने के लिए एक गहन प्रशिक्षण व्यवस्था मिली। पूरी तरह से गियर स्थानांतरित करना टुली, थेरॉन ने 35 पाउंड प्राप्त किए जो वास्तव में तीन बच्चों की मां को चित्रित करते हैं। स्टार का कहना है कि वजन कम करने के संघर्ष के साथ-साथ चीनी के सेवन में वृद्धि सहित उसके आहार में बड़े बदलाव, उसे एक बड़े आतंक में डाल दिया और अवसाद के साथ एक झगड़ा हुआ।

आप यह भी पसंद कर सकते हैं: यदि आप वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो ये खाने के लिए सही भाग हैं

थेरॉन कहते हैं, "यह हर भाव में क्रूर था।" "इस बार, मैं वास्तव में इसे अपने स्वास्थ्य में महसूस किया। चीनी ने मुझे भारी अवसाद में डाल दिया। मैं बीमार था। मैं वजन कम नहीं कर सका। मैंने अपने डॉक्टर को बुलाया और मैंने कहा, 'मुझे लगता है कि मैं मर रहा हूँ!' और वह ऐसा है, 'नहीं, तुम 41 हो। शांत हो जाओ।' "

के लिए प्रशिक्षण के दौरान परमाणु गोरा, अभिनेत्री को अधिक शारीरिक झटके का सामना करना पड़ा। उसके घुटने को घुमाकर और उसकी पसलियों को तोड़ने के अलावा, उसने लड़ाई के दौरान अपने जबड़े को कठोर करने से दो दांतों को तोड़ दिया। "यह प्रशिक्षण का पहला महीना हुआ," थेरॉन कहते हैं। "मुझे दांत दर्द होता था, जो मैंने अपने पूरे जीवन में कभी नहीं किया था।" सबसे पहले, उसने सोचा कि दर्द एक गुहा से था, लेकिन फिल्मिंग शुरू करने से ठीक पहले उसके दंत चिकित्सक ने सिफारिश की कि उसे आपातकालीन दंत चिकित्सा सर्जरी हो।

यद्यपि यह दर्दनाक था, फिर भी एक्शन स्टार ने शारीरिक झटके को सेट पर बट मारने से पीछे नहीं रखा। थेरॉन कहते हैं, "दांतों में से एक और रूट नहरों को काटने के लिए।" "ये कठिन था। आप अपने सबसे अच्छे लड़ने वाले आकार में रहना चाहते हैं, और यह मुश्किल है। मैंने हटा दिया था और जब तक मैं वापस नहीं आया, तब तक मुझे ठीक करने के लिए दाता हड्डी डालना पड़ा, और फिर वहां एक धातु की पेंच लगाने के लिए मेरी एक और सर्जरी हुई। "

अपने दोस्तों के साथ साझा करें

संबंधित लेख

add
close