रेटिनोइड्स का कौन सा रूप आपके लिए सही है?

रेटिनोइड्स का कौन सा रूप आपके लिए सही है?

Dorothy Atkins

Dorothy Atkins | मुख्य संपादक | E-mail

रेटिनिड्स त्वचा देखभाल दुनिया में सबसे शक्तिशाली परिवार हैं।

वे वे हैं जिन्हें आप अपने चेहरे से उन अजीब झुर्रियों को प्राप्त करना चाहते हैं, अंधेरे धब्बे दूर कर सकते हैं और बट में मुँहासे लात मार सकते हैं।

लेकिन, वे सभी बराबर नहीं बनाए गए हैं ...

कुछ सदस्य दूसरों की तुलना में अधिक शक्तिशाली होते हैं और झुर्री से जल्दी निपटेंगे जबकि अन्य काम करने के लिए अपना प्यारा समय लेंगे।

कुछ इतने मज़ेदार हैं कि आप एक चीज़ महसूस नहीं कर सकते हैं और दूसरों को आपके चेहरे को एक लाल, चमकीले गड़बड़ में बदलते हैं, आपको आश्चर्य होता है कि आपने पहली बार उनका उपयोग क्यों शुरू किया था।

कुछ की कोशिश की जाती है और परीक्षण किया जाता है जबकि अन्य नवजात शिशु होते हैं जिन्होंने अभी तक अपना मूल्य साबित नहीं किया है।

बिल्ली आपको कैसे पता चलेगा कि आपको किस का उपयोग करना चाहिए ?! यह जानने में आपकी सहायता करने के लिए एक त्वरित मार्गदर्शिका यहां दी गई है कि किस प्रकार का रेटिनोइड आपके लिए सही है।

लेकिन पहले…

क्या बिल्ली रेटिनोइड्स हैं और आप उनका उपयोग क्यों करना चाहिए?

रेटिनोइड्स विटामिन ए के सभी रूप हैं। इनमें शामिल हैं:

  • Hydroxypinacolone रेटिनोनेट
  • Retinaldehyde
  • रेटिनोल
  • रेटिनिल Palmitate
  • tretinoin

असल में, यदि वहां एक "रेटिन" है, तो आप जानते हैं कि यह एक रेटिनोइड है। रेटिनोइड्स आपकी त्वचा के लिए सभी प्रकार की अद्भुत चीजें करते हैं:

  • सेलुलर कारोबार में तेजी लाने के लिए (एक प्राकृतिक प्रक्रिया जो पुराने मृत कोशिकाओं को नए स्वस्थ लोगों के साथ बदलती है)
  • कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देना, जो त्वचा फर्म
  • बस्ट मुँहासा
  • मुक्त कणों से लड़ो वह झुर्री का कारण बनता है
  • कम करें का प्रकटन काले धब्बे
  • सिकोड़ें इसका आकार छिद्रों

कैच? उनमें से लगभग सभी को रेटिनोइड एसिड में काम करने के लिए परिवर्तित किया जाना चाहिए। रूपांतरण इस तरह दिखता है।

रेटिनिल पाल्माइट> रेटिनोल> रेटिनाडेहाइड> रेटिनोइक एसिड

आमतौर पर, विटामिन ए का एक रूप आगे रेटिनोइक एसिड से है, कम प्रभावी लेकिन यह gentler है।

सम्बंधित: रेटिनिड्स का उपयोग क्यों करना चाहिए 3 कारण

अब जब आप जानते हैं कि रेटिनोइड्स क्या हैं और वे क्या करते हैं, तो चलो परिवार के प्रत्येक सदस्य पर नज़र डालें:

रेटिनोल

यह क्या है: विटामिन ए का अल्कोहल रूप

यह क्या करता है: यह कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, मुक्त कणों से लड़ता है और सेलुलर कारोबार (त्वचा की प्राकृतिक exfoliating प्रक्रिया) गति को शिकन और अंधेरे स्थान और फर्म त्वचा दूर फीका करने के लिए गति।

दुष्प्रभाव: सूखापन, झुकाव, छीलने और लाली। जलन को कम करने के लिए एक चाल है माइक्रोएन्सेप्लेटेड, टाइम-रिलीज रेटिनोल का उपयोग करना जो कि कई घंटों की अवधि में त्वचा में पहुंचाया जाता है।

इसका उपयोग किसके लिए करना चाहिए: 25+ महिलाएं जो एंटीजिंग के बारे में गंभीर हैं लेकिन अभी तक पर्चे जाने के लिए तैयार नहीं हैं।

इसे कहां खोजें: डॉ डेनिस ग्रॉस फेरिलिक एसिड + रेटिनोल ब्राइटनिंग सॉल्यूशन, ला रोश पॉस्से रेडर्मिक [आर] एंटी-रिंकल ट्रीटमेंट गहन और पाउला चॉइस 1% रेटिनोल बूस्टर

सम्बंधित: रेटिनोल करने के लिए पूर्ण गाइड

रेटिनिल Palmitate

यह क्या है: रेटिनोल और पाल्मिटिक एसिड, एक फैटी एसिड का मिश्रण।

यह क्या करता है: आपको झुर्री को कम करने और अपनी त्वचा के बनावट को चिकना करने के लिए पर्याप्त मात्रा में पर्याप्त एकाग्रता की आवश्यकता होती है।

दुष्प्रभाव: यह वहां सबसे सभ्य रेटिनोइड है। यदि आपकी त्वचा इससे छीलती है और फ्लेक्स करती है, तो हो सकता है कि आप रेटिनोइड्स का उपयोग करने में सक्षम न हों।

इसका उपयोग किसके लिए करना चाहिए: केवल संवेदनशील संवेदनशील त्वचा वाले लोग जो रेटिनोइड्स के किसी अन्य रूप को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं।

इसे कहां खोजें: त्वचा प्राधिकरण विटामिन ए सेल नवीनीकरण

सम्बंधित: रेटिनोल Palmitate संवेदनशील त्वचा के लिए retinol करने के लिए एक प्रभावी वैकल्पिक है?

Retinhaldehyde

यह क्या है: ए.के.ए. रेटिनाल, यह विटामिन ए का अल्डेहाइड रूप है।

यह क्या करता है: यह कोलेजन को बढ़ावा देता है और त्वचा को मजबूत बनाता है।

दुष्प्रभाव: यह काफी सौम्य है लेकिन संवेदनशील त्वचा वाले लोगों में अभी भी जलन पैदा कर सकता है।

इसका उपयोग किसके लिए करना चाहिए: कोई भी जो रेटिनोल को अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं कर सकता है लेकिन विटामिन ए का एक मजबूत रूप चाहता है।

इसे कहां खोजें:ऑस्मोसिस नवीनीकरण स्तर 4 विटामिन ए सीरम

सम्बंधित: क्या Retinaldehyde साइड इफेक्ट्स के बिना रेटिनोल के समान लाभ प्रदान करता है?

Hydroxypinacolone रेटिनोएट

यह क्या है: ऑल-ट्रांस डायरेक्ट रेटिनोइड एसिड का एस्टर जिसे त्वचा में रेटिनोइड एसिड में परिवर्तित करने की आवश्यकता नहीं होती है।

यह क्या करता है: यह नवीनतम रेटिनोइड है इसलिए यहां शोध अभी भी कम है। यह मुँहासे के इलाज में अच्छा है और यह भी झुर्री के साथ मदद करनी चाहिए।

दुष्प्रभाव: यह बहुत ही सभ्य है। यदि आपकी त्वचा इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती है, तो आप रेटिनोइड्स का उपयोग करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।

इसका उपयोग किसके लिए करना चाहिए: कोई भी जो पारंपरिक रेटिनोइड्स बर्दाश्त नहीं कर सकता है

इसे कहां खोजें: सामान्य ग्रेनेक्टिव रेटिनोइड 2%

रेटिनोइड एसिड

यह क्या है: विटामिन ए के एसिड रूप और आपकी त्वचा तुरंत उपयोग कर सकती है। यहां कोई रूपांतरण की आवश्यकता नहीं है।

यह क्या करता है: फोटो क्षति के इलाज में यह बहुत प्रभावी है (झुर्री और काले धब्बे सोचें)।

दुष्प्रभाव: छीलने, flakiness, सूखापन, जलन। दुष्प्रभाव इतने कठोर हैं, यह केवल नुस्खे द्वारा उपलब्ध है। अपने छात्रावास से पूछें कि साइड इफेक्ट्स को कम करने और टी के लिए उसके निर्देशों का पालन कैसे करें।

इसका उपयोग किसके लिए करना चाहिए ?: प्रतिरोधी त्वचा वाले (यानी त्वचा जो कठोर अवयवों को अच्छी तरह से सहन करती है) जिन्होंने पहले से ही सभी ओटीसी रेटिनोइड्स की कोशिश की है और कुछ मजबूत की जरूरत है।

इसे कहां खोजें: रेटिन-ए और रेनोवा।

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रेटिनोइड का उपयोग कैसे करें

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार के रेटिनोइड्स चुनते हैं, हमेशा इन युक्तियों का पालन करें ताकि उनमें से अधिक से अधिक लाभ हो सके:

  1. बच्चे के कदम: सप्ताह में दो बार एक छोटी खुराक से शुरू करें और समय के साथ खुराक और आवृत्ति बढ़ाएं।
  2. moisturise: शुष्कता को रोकने के लिए बाद में क्रीम लागू करें
  3. रात में प्रयोग करें: रेटिनोइड्स त्वचा को सूर्य के नुकसान के लिए अधिक संवेदनशील बना सकता है
  4. वैकल्पिक इसे: यदि आप विटामिन सी, ग्लाइकोलिक एसिड और बेंज़ॉयल पेरोक्साइड जैसे अन्य शक्तिशाली त्वचा देखभाल सामग्री का उपयोग करते हैं, तो उन्हें सुबह में रखें और रात में रेटिनोल करें। एक और विकल्प रेटिनोल-मुक्त रातों पर उनका उपयोग करना है।
  5. गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान से बचें: पर्चे रेटिनोइड्स जन्म दोष पैदा कर सकता है लेकिन छोटी खुराक संभावित रूप से भी समस्याग्रस्त हो सकती है।

आप किस प्रकार के रेटिनोइड्स का उपयोग कर रहे हैं? मुझे नीचे टिप्पणी में बताये।

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